Alimentos altos en proteína
Explora alimentos que pueden apoyar comidas con más proteína, desde proteínas magras hasta opciones cotidianas con aporte relevante.
Alimentos
Datos nutricionales de alimentos de Alimentos altos en proteína
Compara alimentos que generalmente aportan más proteína por porción.
Pollo Kung Pao
Estimaciones de calorías y macros por 100g.
Pechuga de pollo hervida
Estimaciones de calorías y macros por 100g.
Huevos revueltos con tomate
Estimaciones de calorías y macros por 100g.
Arroz frito con huevo
Estimaciones de calorías y macros por 100g.
Huevo duro
Estimaciones de calorías y macros por 100g.
Pollo estofado con arroz
Estimaciones de calorías y macros por 100g.
Cerdo estofado al estilo rojo
Estimaciones de calorías y macros por 100g.
Pescado Hervido de Sichuan
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Mapo Tofu
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Yu Xiang Rou Si
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Hamburguesa de pollo picante de McDonald's
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Tiras de patata salteadas con vinagre
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Cerdo dos veces cocido
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Verduras Salteadas
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Pescado con col agria
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Costillas de cerdo agridulces
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Nuggets de Pollo
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Pato laqueado a la pekinesa
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Ternera estofada con salsa de soja
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Costillas de cerdo estofadas
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Cangrejo de río picante
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Patatas ralladas agridulces y picantes
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Ensalada de pepino machacado
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Filete de ternera a la plancha, término medio
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Muslo de pollo asado
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Cerdo hervido de Sichuan
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Sopa de tomate y huevo
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Pollo Original de KFC
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Fideos de res de Lanzhou
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Brócoli con Ajo
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Frutos Secos Mixtos
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Pollo Picante
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Pollo Blanco Cortado
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Pescado a la parrilla
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Brochetas de cordero a la parrilla
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Pescado al vapor
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Arroz con filete de pollo empanizado
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Di San Xian
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Huevo de té
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gambas hervidas
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Alitas de pollo con cola
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Jianbing
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Ensalada de pechuga de pollo
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Berenjena estofada
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Tofu Casero
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Sopa de huevo y alga nori
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Judías verdes salteadas al estilo de Sichuan
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Tiras de res en plancha
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Tofu con huevo centenario
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Cerdo agridulce
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Jingjiang Rousi
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Repollo Rasgado Salteado
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Wrap de pollo
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Salteado de brotes de ajo con cerdo
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Ensalada de hongo negro
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Rodajas de Cerdo con Ajo
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Manitas de cerdo estofadas
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Pimiento Verde Tigre
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Brotes de soja salteados
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Raíz de loto salteada
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Ñame salteado
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Tofu seco salteado con pimientos verdes
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Sopa de huevo
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Berenjena al vapor con ajo
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Sopa de tofu
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Ensalada china de tres tiras
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Pollo de trasero (con piel)
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Tocino de pavo bajo en sodio
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Pechuga de urogallo de collar (sin piel, cruda)
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Pechuga de pollo a la parrilla (sin piel, sin hueso)
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Pechuga de ganso de Canadá (sin piel, cruda)
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Pechuga de pollo, sin piel, sin hueso, con solución añadida, cruda
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Jamón de pavo en lonchas, envasado, fiambre (96% libre de grasa, con agua añadida)
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Pollo frito (espalda, con piel y hueso, rebozado en harina)
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Yogur de tofu
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Tempeh
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Taco blando de Taco Bell con carne, queso y lechuga
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Burrito Supreme de Taco Bell con Carne
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Pez espada congelado salvaje
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Gambas rebozadas de T.G.I. Friday's
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Batata confitada
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Batata hervida (con sal)
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Batata asada (con piel, solo pulpa)
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Salami de ternera cocido
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Pierna de cerdo (jamón) mitad de caña, magro y grasa separables, crudo
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Jamón enlatado (extra magro y regular)
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salchicha boloñesa de Líbano
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Salchicha Frankfurt de ternera
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fécula de patata
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Linaza molida
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Pez lobo del Atlántico (cocido con calor seco)
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Merluza (cocida con calor seco)
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Huevas de pescado blanco
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Rodaballo europeo cocido
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Atún blanco enlatado al agua (sin sal)
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Atún blanco enlatado en aceite (sin sal)
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Atún claro enlatado en aceite (sin sal)
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Esturión ahumado
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Lubina
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Salmón rojo
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