Alimentos bajos en calorías
Usa esta lista para comparar alimentos con menos calorías y opciones fáciles de ajustar por porción, manteniendo el contexto de la comida completa.
Alimentos
Datos nutricionales de alimentos de Alimentos bajos en calorías
Explora alimentos y acompañamientos más ligeros con estimaciones de calorías más bajas.
Pechuga de pollo hervida
Estimaciones de calorías y macros por 100g.
Huevos revueltos con tomate
Estimaciones de calorías y macros por 100g.
Huevo duro
Estimaciones de calorías y macros por 100g.
Pollo estofado con arroz
Estimaciones de calorías y macros por 100g.
Malatang
Estimaciones de calorías y macros por 100g.
Pescado Hervido de Sichuan
Estimaciones de calorías y macros por 100g.
Manzana
Estimaciones de calorías y macros por 100g.
Mapo Tofu
Estimaciones de calorías y macros por 100g.
plátano
Estimaciones de calorías y macros por 100g.
Pescado con col agria
Estimaciones de calorías y macros por 100g.
fideos hervidos
Estimaciones de calorías y macros por 100g.
Sandía
Estimaciones de calorías y macros por 100g.
Cangrejo de río picante
Estimaciones de calorías y macros por 100g.
Patatas ralladas agridulces y picantes
Estimaciones de calorías y macros por 100g.
Ensalada de pepino machacado
Estimaciones de calorías y macros por 100g.
Gachas de arroz
Estimaciones de calorías y macros por 100g.
Lamian
Estimaciones de calorías y macros por 100g.
Sopa de tomate y huevo
Estimaciones de calorías y macros por 100g.
Fideos de res de Lanzhou
Estimaciones de calorías y macros por 100g.
Brócoli con Ajo
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Fideos de arroz con caracoles
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naranja
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Fideos agrios y picantes
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Di San Xian
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gambas hervidas
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Fresa
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Mango
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Ensalada de pechuga de pollo
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Berenjena estofada
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Tofu Casero
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Fideos de arroz (cocidos)
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Sopa de huevo y alga nori
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Zhajiangmian
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Tofu con huevo centenario
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fideos de arroz (cocidos)
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Maíz hervido
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Liangpi
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cereza dulce
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uva
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kiwi
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pitahaya
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Fideos mezclados de Shaxian
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Sopa de Costillas de Cerdo
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Arándano azul
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Sopa Agripicante
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Ensalada de hongo negro
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Arroz Integral
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melocotón
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Pomelo
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Sopa Picante y Especiada
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Sopa de maíz y costillas de cerdo
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Oden
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Pera
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melón cantalupo
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Pimiento Verde Tigre
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Sopa de huevo
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Sopa de calabaza de invierno
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Sopa de hongo blanco y semillas de loto
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Sopa de tofu
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Ensalada china de tres tiras
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Pechuga de urogallo de collar (sin piel, cruda)
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Pechuga de ganso de Canadá (sin piel, cruda)
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Pechuga de pollo, sin piel, sin hueso, con solución añadida, cruda
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Granada
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Jamón de pavo en lonchas, envasado, fiambre (96% libre de grasa, con agua añadida)
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Batata hervida (con sal)
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Batata asada (con piel, solo pulpa)
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Jamón enlatado (extra magro y regular)
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Pez lobo del Atlántico (cocido con calor seco)
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Merluza (cocida con calor seco)
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Huevas de pescado blanco
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Rodaballo europeo cocido
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Atún blanco enlatado al agua (sin sal)
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Lubina
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Salmón rosado enlatado (sin sal, con espinas y líquido)
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Callos de res (cocidos)
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Callos de res
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Bazo de res
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Bazo de res estofado
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Hígado de res
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pulmones de res
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Pulmón de res estofado
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riñón de res
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Sesos de res
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Corazón de res
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Lomo alto de res (petite roast/filete, deshuesado, solo magro, recortado a 1/8" de grasa, crudo)
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Carne de res, redondo superior, asado de redondo superior, deshuesado, solo magro, recortado a 0" de grasa, selecto, crudo
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Asado de tapa de cadera (deshuesado, magro)
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Redondo de ternera
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Asado de punta de cadera de res (magro, elección, crudo)
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Lomo de ternera (deshuesado, sin grasa)
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Lomo de ternera (deshuesado, sin grasa, magro)
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Lomo de ternera (corazón de cadera, deshuesado, magro y grasa, recortado a 0" de grasa, selecto, crudo)
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Lomo de ternera (corazón de cadera, deshuesado, 0% grasa, crudo)
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Lomo de costilla (petite roast/filete) deshuesado, solo magro, recortado a 0% de grasa, selecto, crudo
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Callos de res (crudos)
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Hígado de res
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Riñón de res crudo
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Corazón de res de Nueva Zelanda
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Costillas de res de Nueva Zelanda importadas, crudas
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