营养指南
餐厅食物
餐厅食物可能因地区、份量和配方而不同。这些页面帮助你用清晰的营养背景比较常见单品。
食物
餐厅食物 食物营养信息
查找品牌和餐厅风格食物的营养估算。
麦辣鸡腿堡
每 100g 的热量和宏量营养估算。
热量245 kcal蛋白质13 g碳水21 g脂肪12.5 g
肯德基原味鸡
每 100g 的热量和宏量营养估算。
热量250 kcal蛋白质17 g碳水11 g脂肪15 g
塔可钟牛肉软塔可(含奶酪、生菜)
每 100g 的热量和宏量营养估算。
热量206 kcal蛋白质9.3 g碳水20.2 g脂肪9.8 g
牛肉至尊卷饼
每 100g 的热量和宏量营养估算。
热量183 kcal蛋白质7 g碳水23.4 g脂肪6.8 g
肯德基爆米花鸡块
每 100g 的热量和宏量营养估算。
热量351 kcal蛋白质17.7 g碳水21.2 g脂肪21.7 g
福乐鸡鸡肉三明治
每 100g 的热量和宏量营养估算。
热量249 kcal蛋白质16.3 g碳水20.9 g脂肪11.2 g
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