栄養ガイド
ファストフード
ファストフードの栄養はブランドや分量により変わります。選ぶ前にカロリー、たんぱく質、炭水化物、脂質を比較できます。
食品
ファストフード 食品栄養情報
身近なファストフード商品のカロリーと主要栄養素を確認します。
マックチキンバーガー（スパイシー）
100g あたりのカロリーと主要栄養素の推定値です。
カロリー245 kcalたんぱく質13 g炭水化物21 g脂質12.5 g
ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン
100g あたりのカロリーと主要栄養素の推定値です。
カロリー250 kcalたんぱく質17 g炭水化物11 g脂質15 g
タコベル ビーフソフトタコス（チーズ＆レタス）
100g あたりのカロリーと主要栄養素の推定値です。
カロリー206 kcalたんぱく質9.3 g炭水化物20.2 g脂質9.8 g
ビーフブリトースプリーム
100g あたりのカロリーと主要栄養素の推定値です。
カロリー183 kcalたんぱく質7 g炭水化物23.4 g脂質6.8 g
KFC ポップコーンチキン
100g あたりのカロリーと主要栄養素の推定値です。
カロリー351 kcalたんぱく質17.7 g炭水化物21.2 g脂質21.7 g
チックフィレイ チキンサンドイッチ
100g あたりのカロリーと主要栄養素の推定値です。
カロリー249 kcalたんぱく質16.3 g炭水化物20.9 g脂質11.2 g
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一般的な食品のカロリー、主要栄養素、栄養インサイトを確認できます。EatCheck で食べたものを理解し、より納得しやすい選択につなげます。
比較
関連比較
食事、スナック、飲み物、似た食品を選ぶときによく使われる比較から始められます。
質問
関連質問
食品のカロリー、たんぱく質、栄養情報、目標との相性について慎重な回答を確認できます。
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