¿Jamón de pavo en lonchas, envasado, fiambre (96% libre de grasa, con agua añadida) es saludable?

Jamón de pavo en lonchas, envasado, fiambre (96% libre de grasa, con agua añadida) aparece con 107 kcal, 16.8 g de proteína, 0.7 g de carbohidratos y 4 g de grasa por 100g cuando los datos están disponibles. Estos valores deben tratarse como estimaciones porque la porción, marca, preparación, salsas y acompañamientos pueden cambiar el perfil final. Que sea una opción útil depende del resto del día y de con qué lo compares. Un alimento puede ser más alto en un nutriente y aun así encajar si la porción es razonable. También puede ayudar comparar Jamón de pavo en lonchas, envasado, fiambre (96% libre de grasa, con agua añadida) con un alimento similar. EatCheck puede escanear comidas, estimar calorías y mantener la decisión enfocada en el contexto.