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¿Cuánta proteína tiene Rosbif de costilla de res con hueso, con tapa, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, todos los grados, cocido, asado?

Contexto nutricional rápido para Rosbif de costilla de res con hueso, con tapa, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, todos los grados, cocido, asado, con calorías, macros y consejos prácticos. Los valores pueden variar por porción y preparación.

Respuesta directa

Rosbif de costilla de res con hueso, con tapa, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, todos los grados, cocido, asado tiene aproximadamente 23.5 g de proteína por 100g cuando el dato está disponible. La proteína total de una comida depende del tamaño de la porción.

Nutrición

Resumen nutricional

Calorías
300kcal
Proteína
23.5g
Carbohidratos
0g
Grasa
22.9g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Sodio
63mg

Contexto

Explicación

Rosbif de costilla de res con hueso, con tapa, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, todos los grados, cocido, asado aparece con 300 kcal, 23.5 g de proteína, 0 g de carbohidratos y 22.9 g de grasa por 100g cuando los datos están disponibles. Estos valores deben tratarse como estimaciones porque la porción, marca, preparación, salsas y acompañamientos pueden cambiar el perfil final. Para proteína, revisa tanto la estimación por 100g como una porción realista. Los alimentos con más proteína pueden resultar más saciantes para algunas personas, pero el conjunto de la comida sigue importando. También puede ayudar comparar Rosbif de costilla de res con hueso, con tapa, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, todos los grados, cocido, asado con un alimento similar. EatCheck puede escanear comidas, estimar calorías y mantener la decisión enfocada en el contexto.

Consejos

Consejos prácticos

Compara proteína por porción, no solo por 100g.

Revisa el tamaño de porción antes de comparar Rosbif de costilla de res con hueso, con tapa, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, todos los grados, cocido, asado con otro alimento.

Combina las calorías con proteína, fibra, azúcar, sodio y grasa para tener más contexto.

Usa EatCheck para escanear la comida completa cuando haya salsas, acompañamientos o bebidas.

Añade proteína magra si la comida es baja en proteína.

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Preguntas

Preguntas frecuentes

¿Cuánta proteína tiene Rosbif de costilla de res con hueso, con tapa, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, todos los grados, cocido, asado?

Rosbif de costilla de res con hueso, con tapa, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, todos los grados, cocido, asado tiene aproximadamente 23.5 g de proteína por 100g cuando el dato está disponible. La proteína total de una comida depende del tamaño de la porción.

¿Cuántas calorías tiene Rosbif de costilla de res con hueso, con tapa, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, todos los grados, cocido, asado?

Rosbif de costilla de res con hueso, con tapa, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, todos los grados, cocido, asado tiene aproximadamente 300 kcal por 100g cuando el dato está disponible.

¿Cuánta proteína tiene Rosbif de costilla de res con hueso, con tapa, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, todos los grados, cocido, asado?

Rosbif de costilla de res con hueso, con tapa, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, todos los grados, cocido, asado tiene aproximadamente 23.5 g de proteína por 100g cuando el dato está disponible.

¿Rosbif de costilla de res con hueso, con tapa, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, todos los grados, cocido, asado puede encajar en una comida equilibrada?

Rosbif de costilla de res con hueso, con tapa, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, todos los grados, cocido, asado generalmente puede encajar según la porción, preparación y el resto del plato.

¿EatCheck puede escanear Rosbif de costilla de res con hueso, con tapa, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, todos los grados, cocido, asado?

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