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¿Cuánta proteína tiene Falda de res (deshuesada, sin grasa, choice, a la parrilla)?

Contexto nutricional rápido para Falda de res (deshuesada, sin grasa, choice, a la parrilla), con calorías, macros y consejos prácticos. Los valores pueden variar por porción y preparación.

Respuesta directa

Falda de res (deshuesada, sin grasa, choice, a la parrilla) tiene aproximadamente 27 g de proteína por 100g cuando el dato está disponible. La proteína total de una comida depende del tamaño de la porción.

Nutrición

Resumen nutricional

Calorías
291kcal
Proteína
27g
Carbohidratos
0g
Grasa
20.3g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Sodio
71mg

Contexto

Explicación

Falda de res (deshuesada, sin grasa, choice, a la parrilla) aparece con 291 kcal, 27 g de proteína, 0 g de carbohidratos y 20.3 g de grasa por 100g cuando los datos están disponibles. Estos valores deben tratarse como estimaciones porque la porción, marca, preparación, salsas y acompañamientos pueden cambiar el perfil final. Para proteína, revisa tanto la estimación por 100g como una porción realista. Los alimentos con más proteína pueden resultar más saciantes para algunas personas, pero el conjunto de la comida sigue importando. También puede ayudar comparar Falda de res (deshuesada, sin grasa, choice, a la parrilla) con un alimento similar. EatCheck puede escanear comidas, estimar calorías y mantener la decisión enfocada en el contexto.

Consejos

Consejos prácticos

Compara proteína por porción, no solo por 100g.

Revisa el tamaño de porción antes de comparar Falda de res (deshuesada, sin grasa, choice, a la parrilla) con otro alimento.

Combina las calorías con proteína, fibra, azúcar, sodio y grasa para tener más contexto.

Usa EatCheck para escanear la comida completa cuando haya salsas, acompañamientos o bebidas.

Añade proteína magra si la comida es baja en proteína.

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Preguntas

Preguntas frecuentes

¿Cuánta proteína tiene Falda de res (deshuesada, sin grasa, choice, a la parrilla)?

Falda de res (deshuesada, sin grasa, choice, a la parrilla) tiene aproximadamente 27 g de proteína por 100g cuando el dato está disponible. La proteína total de una comida depende del tamaño de la porción.

¿Cuántas calorías tiene Falda de res (deshuesada, sin grasa, choice, a la parrilla)?

Falda de res (deshuesada, sin grasa, choice, a la parrilla) tiene aproximadamente 291 kcal por 100g cuando el dato está disponible.

¿Cuánta proteína tiene Falda de res (deshuesada, sin grasa, choice, a la parrilla)?

Falda de res (deshuesada, sin grasa, choice, a la parrilla) tiene aproximadamente 27 g de proteína por 100g cuando el dato está disponible.

¿Falda de res (deshuesada, sin grasa, choice, a la parrilla) puede encajar en una comida equilibrada?

Falda de res (deshuesada, sin grasa, choice, a la parrilla) generalmente puede encajar según la porción, preparación y el resto del plato.

¿EatCheck puede escanear Falda de res (deshuesada, sin grasa, choice, a la parrilla)?

EatCheck puede ayudar a estimar calorías y contexto nutricional desde fotos de comida o entradas de texto.

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