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¿Cuánta proteína tiene Punta de Pecho de Res (mitad de punta, magro y grasa, cocido a fuego lento)?

Contexto nutricional rápido para Punta de Pecho de Res (mitad de punta, magro y grasa, cocido a fuego lento), con calorías, macros y consejos prácticos. Los valores pueden variar por porción y preparación.

Respuesta directa

Punta de Pecho de Res (mitad de punta, magro y grasa, cocido a fuego lento) tiene aproximadamente 23.5 g de proteína por 100g cuando el dato está disponible. La proteína total de una comida depende del tamaño de la porción.

Nutrición

Resumen nutricional

Calorías
358kcal
Proteína
23.5g
Carbohidratos
0g
Grasa
28.5g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Sodio
68mg

Contexto

Explicación

Punta de Pecho de Res (mitad de punta, magro y grasa, cocido a fuego lento) aparece con 358 kcal, 23.5 g de proteína, 0 g de carbohidratos y 28.5 g de grasa por 100g cuando los datos están disponibles. Estos valores deben tratarse como estimaciones porque la porción, marca, preparación, salsas y acompañamientos pueden cambiar el perfil final. Para proteína, revisa tanto la estimación por 100g como una porción realista. Los alimentos con más proteína pueden resultar más saciantes para algunas personas, pero el conjunto de la comida sigue importando. También puede ayudar comparar Punta de Pecho de Res (mitad de punta, magro y grasa, cocido a fuego lento) con un alimento similar. EatCheck puede escanear comidas, estimar calorías y mantener la decisión enfocada en el contexto.

Consejos

Consejos prácticos

Compara proteína por porción, no solo por 100g.

Revisa el tamaño de porción antes de comparar Punta de Pecho de Res (mitad de punta, magro y grasa, cocido a fuego lento) con otro alimento.

Combina las calorías con proteína, fibra, azúcar, sodio y grasa para tener más contexto.

Usa EatCheck para escanear la comida completa cuando haya salsas, acompañamientos o bebidas.

Añade proteína magra si la comida es baja en proteína.

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Preguntas

Preguntas frecuentes

¿Cuánta proteína tiene Punta de Pecho de Res (mitad de punta, magro y grasa, cocido a fuego lento)?

Punta de Pecho de Res (mitad de punta, magro y grasa, cocido a fuego lento) tiene aproximadamente 23.5 g de proteína por 100g cuando el dato está disponible. La proteína total de una comida depende del tamaño de la porción.

¿Cuántas calorías tiene Punta de Pecho de Res (mitad de punta, magro y grasa, cocido a fuego lento)?

Punta de Pecho de Res (mitad de punta, magro y grasa, cocido a fuego lento) tiene aproximadamente 358 kcal por 100g cuando el dato está disponible.

¿Cuánta proteína tiene Punta de Pecho de Res (mitad de punta, magro y grasa, cocido a fuego lento)?

Punta de Pecho de Res (mitad de punta, magro y grasa, cocido a fuego lento) tiene aproximadamente 23.5 g de proteína por 100g cuando el dato está disponible.

¿Punta de Pecho de Res (mitad de punta, magro y grasa, cocido a fuego lento) puede encajar en una comida equilibrada?

Punta de Pecho de Res (mitad de punta, magro y grasa, cocido a fuego lento) generalmente puede encajar según la porción, preparación y el resto del plato.

¿EatCheck puede escanear Punta de Pecho de Res (mitad de punta, magro y grasa, cocido a fuego lento)?

EatCheck puede ayudar a estimar calorías y contexto nutricional desde fotos de comida o entradas de texto.

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