¿Cuántas calorías tiene Carne de res magra (cortes minoristas, sin grasa visible, cruda)?

Carne de res magra (cortes minoristas, sin grasa visible, cruda) aparece con 138 kcal, 22.2 g de proteína, 0 g de carbohidratos y 5.5 g de grasa por 100g cuando los datos están disponibles. Estos valores deben tratarse como estimaciones porque la porción, marca, preparación, salsas y acompañamientos pueden cambiar el perfil final. Para registrar calorías, conviene comparar la cantidad real que comes con la estimación por 100g. Una porción pequeña puede encajar de forma muy distinta a una porción grande. También puede ayudar comparar Carne de res magra (cortes minoristas, sin grasa visible, cruda) con un alimento similar. EatCheck puede escanear comidas, estimar calorías y mantener la decisión enfocada en el contexto.