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¿Cuánta proteína tiene Pollo frito (espalda, con piel y hueso, rebozado en harina)?

Contexto nutricional rápido para Pollo frito (espalda, con piel y hueso, rebozado en harina), con calorías, macros y consejos prácticos. Los valores pueden variar por porción y preparación.

Respuesta directa

Pollo frito (espalda, con piel y hueso, rebozado en harina) tiene aproximadamente 27.8 g de proteína por 100g cuando el dato está disponible. La proteína total de una comida depende del tamaño de la porción.

Nutrición

Resumen nutricional

Calorías
331kcal
Proteína
27.8g
Carbohidratos
6.5g
Grasa
20.7g
Fibra
0.3g
Azúcar
0.1g
Sodio
74mg

Contexto

Explicación

Pollo frito (espalda, con piel y hueso, rebozado en harina) aparece con 331 kcal, 27.8 g de proteína, 6.5 g de carbohidratos y 20.7 g de grasa por 100g cuando los datos están disponibles. Estos valores deben tratarse como estimaciones porque la porción, marca, preparación, salsas y acompañamientos pueden cambiar el perfil final. Para proteína, revisa tanto la estimación por 100g como una porción realista. Los alimentos con más proteína pueden resultar más saciantes para algunas personas, pero el conjunto de la comida sigue importando. También puede ayudar comparar Pollo frito (espalda, con piel y hueso, rebozado en harina) con un alimento similar. EatCheck puede escanear comidas, estimar calorías y mantener la decisión enfocada en el contexto.

Consejos

Consejos prácticos

Compara proteína por porción, no solo por 100g.

Revisa el tamaño de porción antes de comparar Pollo frito (espalda, con piel y hueso, rebozado en harina) con otro alimento.

Combina las calorías con proteína, fibra, azúcar, sodio y grasa para tener más contexto.

Usa EatCheck para escanear la comida completa cuando haya salsas, acompañamientos o bebidas.

Añade proteína magra si la comida es baja en proteína.

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Preguntas

Preguntas frecuentes

¿Cuánta proteína tiene Pollo frito (espalda, con piel y hueso, rebozado en harina)?

Pollo frito (espalda, con piel y hueso, rebozado en harina) tiene aproximadamente 27.8 g de proteína por 100g cuando el dato está disponible. La proteína total de una comida depende del tamaño de la porción.

¿Cuántas calorías tiene Pollo frito (espalda, con piel y hueso, rebozado en harina)?

Pollo frito (espalda, con piel y hueso, rebozado en harina) tiene aproximadamente 331 kcal por 100g cuando el dato está disponible.

¿Cuánta proteína tiene Pollo frito (espalda, con piel y hueso, rebozado en harina)?

Pollo frito (espalda, con piel y hueso, rebozado en harina) tiene aproximadamente 27.8 g de proteína por 100g cuando el dato está disponible.

¿Pollo frito (espalda, con piel y hueso, rebozado en harina) puede encajar en una comida equilibrada?

Pollo frito (espalda, con piel y hueso, rebozado en harina) generalmente puede encajar según la porción, preparación y el resto del plato.

¿EatCheck puede escanear Pollo frito (espalda, con piel y hueso, rebozado en harina)?

EatCheck puede ayudar a estimar calorías y contexto nutricional desde fotos de comida o entradas de texto.

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