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¿Cuánta proteína tiene Costilla de res, extremo grande (costillas 6-9), magro y grasa separables, grasa recortada a 1/8 pulgada, selecto, cocido, asado?

Contexto nutricional rápido para Costilla de res, extremo grande (costillas 6-9), magro y grasa separables, grasa recortada a 1/8 pulgada, selecto, cocido, asado, con calorías, macros y consejos prácticos. Los valores pueden variar por porción y preparación.

Respuesta directa

Costilla de res, extremo grande (costillas 6-9), magro y grasa separables, grasa recortada a 1/8 pulgada, selecto, cocido, asado tiene aproximadamente 23.4 g de proteína por 100g cuando el dato está disponible. La proteína total de una comida depende del tamaño de la porción.

Nutrición

Resumen nutricional

Calorías
333kcal
Proteína
23.4g
Carbohidratos
0g
Grasa
25.8g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Sodio
65mg

Contexto

Explicación

Costilla de res, extremo grande (costillas 6-9), magro y grasa separables, grasa recortada a 1/8 pulgada, selecto, cocido, asado aparece con 333 kcal, 23.4 g de proteína, 0 g de carbohidratos y 25.8 g de grasa por 100g cuando los datos están disponibles. Estos valores deben tratarse como estimaciones porque la porción, marca, preparación, salsas y acompañamientos pueden cambiar el perfil final. Para proteína, revisa tanto la estimación por 100g como una porción realista. Los alimentos con más proteína pueden resultar más saciantes para algunas personas, pero el conjunto de la comida sigue importando. También puede ayudar comparar Costilla de res, extremo grande (costillas 6-9), magro y grasa separables, grasa recortada a 1/8 pulgada, selecto, cocido, asado con un alimento similar. EatCheck puede escanear comidas, estimar calorías y mantener la decisión enfocada en el contexto.

Consejos

Consejos prácticos

Compara proteína por porción, no solo por 100g.

Revisa el tamaño de porción antes de comparar Costilla de res, extremo grande (costillas 6-9), magro y grasa separables, grasa recortada a 1/8 pulgada, selecto, cocido, asado con otro alimento.

Combina las calorías con proteína, fibra, azúcar, sodio y grasa para tener más contexto.

Usa EatCheck para escanear la comida completa cuando haya salsas, acompañamientos o bebidas.

Añade proteína magra si la comida es baja en proteína.

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Preguntas

Preguntas frecuentes

¿Cuánta proteína tiene Costilla de res, extremo grande (costillas 6-9), magro y grasa separables, grasa recortada a 1/8 pulgada, selecto, cocido, asado?

Costilla de res, extremo grande (costillas 6-9), magro y grasa separables, grasa recortada a 1/8 pulgada, selecto, cocido, asado tiene aproximadamente 23.4 g de proteína por 100g cuando el dato está disponible. La proteína total de una comida depende del tamaño de la porción.

¿Cuántas calorías tiene Costilla de res, extremo grande (costillas 6-9), magro y grasa separables, grasa recortada a 1/8 pulgada, selecto, cocido, asado?

Costilla de res, extremo grande (costillas 6-9), magro y grasa separables, grasa recortada a 1/8 pulgada, selecto, cocido, asado tiene aproximadamente 333 kcal por 100g cuando el dato está disponible.

¿Cuánta proteína tiene Costilla de res, extremo grande (costillas 6-9), magro y grasa separables, grasa recortada a 1/8 pulgada, selecto, cocido, asado?

Costilla de res, extremo grande (costillas 6-9), magro y grasa separables, grasa recortada a 1/8 pulgada, selecto, cocido, asado tiene aproximadamente 23.4 g de proteína por 100g cuando el dato está disponible.

¿Costilla de res, extremo grande (costillas 6-9), magro y grasa separables, grasa recortada a 1/8 pulgada, selecto, cocido, asado puede encajar en una comida equilibrada?

Costilla de res, extremo grande (costillas 6-9), magro y grasa separables, grasa recortada a 1/8 pulgada, selecto, cocido, asado generalmente puede encajar según la porción, preparación y el resto del plato.

¿EatCheck puede escanear Costilla de res, extremo grande (costillas 6-9), magro y grasa separables, grasa recortada a 1/8 pulgada, selecto, cocido, asado?

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