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¿Cuánta proteína tiene Bistec/Asado de lomo alto de Wagyu australiano (deshuesado)?

Contexto nutricional rápido para Bistec/Asado de lomo alto de Wagyu australiano (deshuesado), con calorías, macros y consejos prácticos. Los valores pueden variar por porción y preparación.

Respuesta directa

Bistec/Asado de lomo alto de Wagyu australiano (deshuesado) tiene aproximadamente 17.7 g de proteína por 100g cuando el dato está disponible. La proteína total de una comida depende del tamaño de la porción.

Nutrición

Resumen nutricional

Calorías
289kcal
Proteína
17.7g
Carbohidratos
0.1g
Grasa
24.2g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Sodio
56mg

Contexto

Explicación

Bistec/Asado de lomo alto de Wagyu australiano (deshuesado) aparece con 289 kcal, 17.7 g de proteína, 0.1 g de carbohidratos y 24.2 g de grasa por 100g cuando los datos están disponibles. Estos valores deben tratarse como estimaciones porque la porción, marca, preparación, salsas y acompañamientos pueden cambiar el perfil final. Para proteína, revisa tanto la estimación por 100g como una porción realista. Los alimentos con más proteína pueden resultar más saciantes para algunas personas, pero el conjunto de la comida sigue importando. También puede ayudar comparar Bistec/Asado de lomo alto de Wagyu australiano (deshuesado) con un alimento similar. EatCheck puede escanear comidas, estimar calorías y mantener la decisión enfocada en el contexto.

Consejos

Consejos prácticos

Compara proteína por porción, no solo por 100g.

Revisa el tamaño de porción antes de comparar Bistec/Asado de lomo alto de Wagyu australiano (deshuesado) con otro alimento.

Combina las calorías con proteína, fibra, azúcar, sodio y grasa para tener más contexto.

Usa EatCheck para escanear la comida completa cuando haya salsas, acompañamientos o bebidas.

Añade proteína magra si la comida es baja en proteína.

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Preguntas

Preguntas frecuentes

¿Cuánta proteína tiene Bistec/Asado de lomo alto de Wagyu australiano (deshuesado)?

Bistec/Asado de lomo alto de Wagyu australiano (deshuesado) tiene aproximadamente 17.7 g de proteína por 100g cuando el dato está disponible. La proteína total de una comida depende del tamaño de la porción.

¿Cuántas calorías tiene Bistec/Asado de lomo alto de Wagyu australiano (deshuesado)?

Bistec/Asado de lomo alto de Wagyu australiano (deshuesado) tiene aproximadamente 289 kcal por 100g cuando el dato está disponible.

¿Cuánta proteína tiene Bistec/Asado de lomo alto de Wagyu australiano (deshuesado)?

Bistec/Asado de lomo alto de Wagyu australiano (deshuesado) tiene aproximadamente 17.7 g de proteína por 100g cuando el dato está disponible.

¿Bistec/Asado de lomo alto de Wagyu australiano (deshuesado) puede encajar en una comida equilibrada?

Bistec/Asado de lomo alto de Wagyu australiano (deshuesado) generalmente puede encajar según la porción, preparación y el resto del plato.

¿EatCheck puede escanear Bistec/Asado de lomo alto de Wagyu australiano (deshuesado)?

EatCheck puede ayudar a estimar calorías y contexto nutricional desde fotos de comida o entradas de texto.

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