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¿Cuántas calorías tiene Lomo alto de res asado, pequeño, deshuesado, con grasa separable, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocido, asado?

Contexto nutricional rápido para Lomo alto de res asado, pequeño, deshuesado, con grasa separable, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocido, asado, con calorías, macros y consejos prácticos. Los valores pueden variar por porción y preparación.

Respuesta directa

Lomo alto de res asado, pequeño, deshuesado, con grasa separable, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocido, asado tiene aproximadamente 239 kcal por 100g en la base de datos de EatCheck. Las calorías reales pueden variar por porción, marca y preparación.

Nutrición

Resumen nutricional

Calorías
239kcal
Proteína
26.8g
Carbohidratos
1.1g
Grasa
14.1g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Sodio
92mg

Contexto

Explicación

Lomo alto de res asado, pequeño, deshuesado, con grasa separable, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocido, asado aparece con 239 kcal, 26.8 g de proteína, 1.1 g de carbohidratos y 14.1 g de grasa por 100g cuando los datos están disponibles. Estos valores deben tratarse como estimaciones porque la porción, marca, preparación, salsas y acompañamientos pueden cambiar el perfil final. Para registrar calorías, conviene comparar la cantidad real que comes con la estimación por 100g. Una porción pequeña puede encajar de forma muy distinta a una porción grande. También puede ayudar comparar Lomo alto de res asado, pequeño, deshuesado, con grasa separable, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocido, asado con un alimento similar. EatCheck puede escanear comidas, estimar calorías y mantener la decisión enfocada en el contexto.

Consejos

Consejos prácticos

Revisa el tamaño de porción antes de comparar Lomo alto de res asado, pequeño, deshuesado, con grasa separable, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocido, asado con otro alimento.

Combina las calorías con proteína, fibra, azúcar, sodio y grasa para tener más contexto.

Usa EatCheck para escanear la comida completa cuando haya salsas, acompañamientos o bebidas.

Las estimaciones nutricionales pueden variar por marca y preparación.

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Preguntas

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Lomo alto de res asado, pequeño, deshuesado, con grasa separable, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocido, asado?

Lomo alto de res asado, pequeño, deshuesado, con grasa separable, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocido, asado tiene aproximadamente 239 kcal por 100g en la base de datos de EatCheck. Las calorías reales pueden variar por porción, marca y preparación.

¿Cuántas calorías tiene Lomo alto de res asado, pequeño, deshuesado, con grasa separable, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocido, asado?

Lomo alto de res asado, pequeño, deshuesado, con grasa separable, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocido, asado tiene aproximadamente 239 kcal por 100g cuando el dato está disponible.

¿Cuánta proteína tiene Lomo alto de res asado, pequeño, deshuesado, con grasa separable, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocido, asado?

Lomo alto de res asado, pequeño, deshuesado, con grasa separable, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocido, asado tiene aproximadamente 26.8 g de proteína por 100g cuando el dato está disponible.

¿Lomo alto de res asado, pequeño, deshuesado, con grasa separable, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocido, asado puede encajar en una comida equilibrada?

Lomo alto de res asado, pequeño, deshuesado, con grasa separable, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocido, asado generalmente puede encajar según la porción, preparación y el resto del plato.

¿EatCheck puede escanear Lomo alto de res asado, pequeño, deshuesado, con grasa separable, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocido, asado?

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