¿Cuál tiene menos calorías?
Huevo duro tiene menos calorías según las estimaciones disponibles por 100g, cuando ambos valores están disponibles.
Comparación nutricionalCalorías y macros
Menudillos de pollo crudos vs Huevo duro: comparación de calorías y nutrición
Compara Menudillos de pollo crudos y Huevo duro por calorías, proteína, carbohidratos, grasa y perfil nutricional.
Menudillos de pollo crudos
168 kcal
Huevo duro
144 kcal
Opción con más proteína
Menudillos de pollo crudos
Opción con menos azúcar
Menudillos de pollo crudos
Resumen
Resumen nutricional lado a lado
Estimaciones por 100g de la base de datos de EatCheck. Los valores faltantes se muestran como no disponibles.
Menudillos de pollo crudos
Huevo duro
Resumen
Tabla de comparación nutricional
Nutriente
Menudillos de pollo crudos
Huevo duro
Diferencia
Nota
Calorías
168 kcal
144 kcal
24 kcal
Huevo duro es más bajo en Calorías por 100g según las estimaciones disponibles.
Proteína
17.9 g
13.3 g
4.6 g
Huevo duro es más bajo en Proteína por 100g según las estimaciones disponibles.
Carbohidratos
2.1 g
2.8 g
0.7 g
Menudillos de pollo crudos es más bajo en Carbohidratos por 100g según las estimaciones disponibles.
Grasa
9.2 g
8.8 g
0.4 g
Huevo duro es más bajo en Grasa por 100g según las estimaciones disponibles.
Fibra
0 g
0 g
0 g
Menudillos de pollo crudos y Huevo duro son similares en Fibra.
Azúcar
0 g
0.4 g
0.4 g
Menudillos de pollo crudos es más bajo en Azúcar por 100g según las estimaciones disponibles.
Sodio
77 mg
2 mg
75 mg
Huevo duro es más bajo en Sodio por 100g según las estimaciones disponibles.
Resumen de elección
Resumen de elección
Opción con menos calorías
Huevo duro
Esto puede variar según porción y preparación.
Opción con más proteína
Menudillos de pollo crudos
Esto puede variar según porción y preparación.
Opción con menos azúcar
Menudillos de pollo crudos
Esto puede variar según porción y preparación.
Opción más saciante
Menudillos de pollo crudos
Esto puede variar según porción y preparación.
Preguntas
Respuestas rápidas
¿Cuál tiene más proteína?
Menudillos de pollo crudos tiene más proteína según las estimaciones disponibles por 100g, cuando ambos valores están disponibles.
¿Cuál puede ser mejor para controlar el peso?
Huevo duro puede ser la opción más ligera en calorías, mientras que Menudillos de pollo crudos puede aportar más proteína. La mejor opción depende de la porción, el resto de la comida y tus objetivos.
Alimentos
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Preguntas
Preguntas frecuentes
¿Cuál tiene más calorías, Menudillos de pollo crudos o Huevo duro?
Menudillos de pollo crudos tiene más Calorías por 100g según las estimaciones disponibles de EatCheck.
¿Cuál tiene más proteína, Menudillos de pollo crudos o Huevo duro?
Menudillos de pollo crudos tiene más Proteína por 100g según las estimaciones disponibles de EatCheck.
¿Menudillos de pollo crudos es más saludable que Huevo duro?
Depende de la porción, la preparación y el patrón general de la comida. Conviene comparar calorías, proteína, fibra, azúcar, sodio y tamaño de porción en lugar de tratar una opción como automáticamente más saludable.
¿Cuál es mejor para controlar el peso, Menudillos de pollo crudos o Huevo duro?
La mejor opción puede ser la que encaje con tus necesidades generales de calorías y con el resto de la comida. EatCheck ofrece estimaciones y contexto, no promesas de pérdida de peso.
¿EatCheck puede comparar alimentos desde fotos?
EatCheck puede ayudar a escanear comidas desde fotos o texto y ofrecer estimaciones de calorías, macros y contexto nutricional para comparar mejor.
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