¿Cuál tiene menos calorías?
Asado pequeño de lomo alto de res, deshuesado, solo magro, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocido, asado tiene menos calorías según las estimaciones disponibles por 100g, cuando ambos valores están disponibles.
Comparación nutricionalCalorías y macros
Asado pequeño de lomo alto de res, deshuesado, solo magro, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocido, asado vs Nuggets de Pollo: comparación de calorías y nutrición
Compara Asado pequeño de lomo alto de res, deshuesado, solo magro, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocido, asado y Nuggets de Pollo por calorías, proteína, carbohidratos, grasa y perfil nutricional.
Asado pequeño de lomo alto de res, deshuesado, solo magro, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocido, asado
206 kcal
Nuggets de Pollo
280 kcal
Opción con más proteína
Asado pequeño de lomo alto de res, deshuesado, solo magro, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocido, asado
Opción con menos azúcar
Asado pequeño de lomo alto de res, deshuesado, solo magro, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocido, asado
Resumen
Resumen nutricional lado a lado
Estimaciones por 100g de la base de datos de EatCheck. Los valores faltantes se muestran como no disponibles.
Asado pequeño de lomo alto de res, deshuesado, solo magro, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocido, asado
Nuggets de Pollo
Resumen
Tabla de comparación nutricional
Nutriente
Asado pequeño de lomo alto de res, deshuesado, solo magro, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocido, asado
Nuggets de Pollo
Diferencia
Nota
Calorías
206 kcal
280 kcal
74 kcal
Asado pequeño de lomo alto de res, deshuesado, solo magro, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocido, asado es más bajo en Calorías por 100g según las estimaciones disponibles.
Proteína
28.2 g
16 g
12.2 g
Nuggets de Pollo es más bajo en Proteína por 100g según las estimaciones disponibles.
Carbohidratos
0.9 g
12 g
11.1 g
Asado pequeño de lomo alto de res, deshuesado, solo magro, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocido, asado es más bajo en Carbohidratos por 100g según las estimaciones disponibles.
Grasa
10 g
18 g
8 g
Asado pequeño de lomo alto de res, deshuesado, solo magro, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocido, asado es más bajo en Grasa por 100g según las estimaciones disponibles.
Fibra
0 g
0 g
0 g
Asado pequeño de lomo alto de res, deshuesado, solo magro, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocido, asado y Nuggets de Pollo son similares en Fibra.
Azúcar
0 g
0.5 g
0.5 g
Asado pequeño de lomo alto de res, deshuesado, solo magro, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocido, asado es más bajo en Azúcar por 100g según las estimaciones disponibles.
Sodio
62 mg
700 mg
638 mg
Asado pequeño de lomo alto de res, deshuesado, solo magro, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocido, asado es más bajo en Sodio por 100g según las estimaciones disponibles.
Resumen de elección
Resumen de elección
Opción con menos calorías
Asado pequeño de lomo alto de res, deshuesado, solo magro, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocido, asado
Esto puede variar según porción y preparación.
Opción con más proteína
Asado pequeño de lomo alto de res, deshuesado, solo magro, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocido, asado
Esto puede variar según porción y preparación.
Opción con menos azúcar
Asado pequeño de lomo alto de res, deshuesado, solo magro, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocido, asado
Esto puede variar según porción y preparación.
Opción más saciante
Asado pequeño de lomo alto de res, deshuesado, solo magro, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocido, asado
Esto puede variar según porción y preparación.
Preguntas
Respuestas rápidas
¿Cuál tiene más proteína?
Asado pequeño de lomo alto de res, deshuesado, solo magro, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocido, asado tiene más proteína según las estimaciones disponibles por 100g, cuando ambos valores están disponibles.
¿Cuál puede ser mejor para controlar el peso?
Asado pequeño de lomo alto de res, deshuesado, solo magro, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocido, asado puede ser la opción más ligera en calorías, mientras que Asado pequeño de lomo alto de res, deshuesado, solo magro, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocido, asado puede aportar más proteína. La mejor opción depende de la porción, el resto de la comida y tus objetivos.
Alimentos
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Preguntas
Preguntas frecuentes
¿Cuál tiene más calorías, Asado pequeño de lomo alto de res, deshuesado, solo magro, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocido, asado o Nuggets de Pollo?
Nuggets de Pollo tiene más calorías por 100g según las estimaciones disponibles de EatCheck.
¿Cuál tiene más proteína, Asado pequeño de lomo alto de res, deshuesado, solo magro, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocido, asado o Nuggets de Pollo?
Asado pequeño de lomo alto de res, deshuesado, solo magro, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocido, asado tiene más proteína por 100g según las estimaciones disponibles de EatCheck.
¿Asado pequeño de lomo alto de res, deshuesado, solo magro, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocido, asado es más saludable que Nuggets de Pollo?
Depende de la porción, la preparación y el patrón general de la comida. Conviene comparar calorías, proteína, fibra, azúcar, sodio y tamaño de porción en lugar de tratar una opción como automáticamente más saludable.
¿Cuál es mejor para controlar el peso, Asado pequeño de lomo alto de res, deshuesado, solo magro, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocido, asado o Nuggets de Pollo?
La mejor opción puede ser la que encaje con tus necesidades generales de calorías y con el resto de la comida. EatCheck ofrece estimaciones y contexto, no promesas de pérdida de peso.
¿EatCheck puede comparar alimentos desde fotos?
EatCheck puede ayudar a escanear comidas desde fotos o texto y ofrecer estimaciones de calorías, macros y contexto nutricional para comparar mejor.
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