Comparación nutricionalCalorías y macros

Solomillo de lomo alto de ternera, deshuesado, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, todas las calidades, cocinado a la parrilla vs Nuggets de Pollo: comparación de calorías y nutrición

Compara Solomillo de lomo alto de ternera, deshuesado, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, todas las calidades, cocinado a la parrilla y Nuggets de Pollo por calorías, proteína, carbohidratos, grasa y perfil nutricional.

Solomillo de lomo alto de ternera, deshuesado, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, todas las calidades, cocinado a la parrilla

239 kcal

Nuggets de Pollo

280 kcal

Opción con más proteína

Solomillo de lomo alto de ternera, deshuesado, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, todas las calidades, cocinado a la parrilla

Opción con menos azúcar

Solomillo de lomo alto de ternera, deshuesado, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, todas las calidades, cocinado a la parrilla

Resumen

Resumen nutricional lado a lado

Estimaciones por 100g de la base de datos de EatCheck. Los valores faltantes se muestran como no disponibles.

Solomillo de lomo alto de ternera, deshuesado, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, todas las calidades, cocinado a la parrilla

Calorías
239kcal
Proteína
27.4g
Carbohidratos
0.6g
Grasa
14.1g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Sodio
93mg

Nuggets de Pollo

Calorías
280kcal
Proteína
16g
Carbohidratos
12g
Grasa
18g
Fibra
0g
Azúcar
0.5g
Sodio
700mg

Resumen

Tabla de comparación nutricional

Nutriente
Solomillo de lomo alto de ternera, deshuesado, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, todas las calidades, cocinado a la parrilla
Nuggets de Pollo
Calorías
239 kcal
280 kcal
Proteína
27.4 g
16 g
Carbohidratos
0.6 g
12 g
Grasa
14.1 g
18 g
Fibra
0 g
0 g
Azúcar
0 g
0.5 g
Sodio
93 mg
700 mg

Resumen de elección

Resumen de elección

Opción con menos calorías

Solomillo de lomo alto de ternera, deshuesado, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, todas las calidades, cocinado a la parrilla

Esto puede variar según porción y preparación.

Opción con más proteína

Solomillo de lomo alto de ternera, deshuesado, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, todas las calidades, cocinado a la parrilla

Esto puede variar según porción y preparación.

Opción con menos azúcar

Solomillo de lomo alto de ternera, deshuesado, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, todas las calidades, cocinado a la parrilla

Esto puede variar según porción y preparación.

Opción más saciante

Solomillo de lomo alto de ternera, deshuesado, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, todas las calidades, cocinado a la parrilla

Esto puede variar según porción y preparación.

Preguntas

Respuestas rápidas

¿Cuál tiene menos calorías?

Solomillo de lomo alto de ternera, deshuesado, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, todas las calidades, cocinado a la parrilla tiene menos calorías según las estimaciones disponibles por 100g, cuando ambos valores están disponibles.

¿Cuál tiene más proteína?

Solomillo de lomo alto de ternera, deshuesado, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, todas las calidades, cocinado a la parrilla tiene más proteína según las estimaciones disponibles por 100g, cuando ambos valores están disponibles.

¿Cuál puede ser mejor para controlar el peso?

Solomillo de lomo alto de ternera, deshuesado, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, todas las calidades, cocinado a la parrilla puede ser la opción más ligera en calorías, mientras que Solomillo de lomo alto de ternera, deshuesado, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, todas las calidades, cocinado a la parrilla puede aportar más proteína. La mejor opción depende de la porción, el resto de la comida y tus objetivos.

Alimentos

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Preguntas

Preguntas frecuentes

¿Cuál tiene más calorías, Solomillo de lomo alto de ternera, deshuesado, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, todas las calidades, cocinado a la parrilla o Nuggets de Pollo?

Nuggets de Pollo tiene más calorías por 100g según las estimaciones disponibles de EatCheck.

¿Cuál tiene más proteína, Solomillo de lomo alto de ternera, deshuesado, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, todas las calidades, cocinado a la parrilla o Nuggets de Pollo?

Solomillo de lomo alto de ternera, deshuesado, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, todas las calidades, cocinado a la parrilla tiene más proteína por 100g según las estimaciones disponibles de EatCheck.

¿Solomillo de lomo alto de ternera, deshuesado, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, todas las calidades, cocinado a la parrilla es más saludable que Nuggets de Pollo?

Depende de la porción, la preparación y el patrón general de la comida. Conviene comparar calorías, proteína, fibra, azúcar, sodio y tamaño de porción en lugar de tratar una opción como automáticamente más saludable.

¿Cuál es mejor para controlar el peso, Solomillo de lomo alto de ternera, deshuesado, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, todas las calidades, cocinado a la parrilla o Nuggets de Pollo?

La mejor opción puede ser la que encaje con tus necesidades generales de calorías y con el resto de la comida. EatCheck ofrece estimaciones y contexto, no promesas de pérdida de peso.

¿EatCheck puede comparar alimentos desde fotos?

EatCheck puede ayudar a escanear comidas desde fotos o texto y ofrecer estimaciones de calorías, macros y contexto nutricional para comparar mejor.

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Preguntas

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