Comparación nutricionalCalorías y macros

Solomillo de ternera asado (grado select, con grasa de 1/8 pulgada, cocinado asado) vs Hamburguesa de pollo picante de McDonald's: comparación de calorías y nutrición

Compara Solomillo de ternera asado (grado select, con grasa de 1/8 pulgada, cocinado asado) y Hamburguesa de pollo picante de McDonald's por calorías, proteína, carbohidratos, grasa y perfil nutricional.

Solomillo de ternera asado (grado select, con grasa de 1/8 pulgada, cocinado asado)

316 kcal

Hamburguesa de pollo picante de McDonald's

245 kcal

Opción con más proteína

Solomillo de ternera asado (grado select, con grasa de 1/8 pulgada, cocinado asado)

Opción con menos azúcar

Solomillo de ternera asado (grado select, con grasa de 1/8 pulgada, cocinado asado)

Resumen

Resumen nutricional lado a lado

Estimaciones por 100g de la base de datos de EatCheck. Los valores faltantes se muestran como no disponibles.

Solomillo de ternera asado (grado select, con grasa de 1/8 pulgada, cocinado asado)

Calorías
316kcal
Proteína
23.9g
Carbohidratos
0g
Grasa
23.7g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Sodio
57mg

Hamburguesa de pollo picante de McDonald's

Calorías
245kcal
Proteína
13g
Carbohidratos
21g
Grasa
12.5g
Fibra
1g
Azúcar
3g
Sodio
650mg

Resumen

Tabla de comparación nutricional

Nutriente
Solomillo de ternera asado (grado select, con grasa de 1/8 pulgada, cocinado asado)
Hamburguesa de pollo picante de McDonald's
Calorías
316 kcal
245 kcal
Proteína
23.9 g
13 g
Carbohidratos
0 g
21 g
Grasa
23.7 g
12.5 g
Fibra
0 g
1 g
Azúcar
0 g
3 g
Sodio
57 mg
650 mg

Resumen de elección

Resumen de elección

Opción con menos calorías

Hamburguesa de pollo picante de McDonald's

Esto puede variar según porción y preparación.

Opción con más proteína

Solomillo de ternera asado (grado select, con grasa de 1/8 pulgada, cocinado asado)

Esto puede variar según porción y preparación.

Opción con menos azúcar

Solomillo de ternera asado (grado select, con grasa de 1/8 pulgada, cocinado asado)

Esto puede variar según porción y preparación.

Opción más saciante

Solomillo de ternera asado (grado select, con grasa de 1/8 pulgada, cocinado asado)

Esto puede variar según porción y preparación.

Preguntas

Respuestas rápidas

¿Cuál tiene menos calorías?

Hamburguesa de pollo picante de McDonald's tiene menos calorías según las estimaciones disponibles por 100g, cuando ambos valores están disponibles.

¿Cuál tiene más proteína?

Solomillo de ternera asado (grado select, con grasa de 1/8 pulgada, cocinado asado) tiene más proteína según las estimaciones disponibles por 100g, cuando ambos valores están disponibles.

¿Cuál puede ser mejor para controlar el peso?

Hamburguesa de pollo picante de McDonald's puede ser la opción más ligera en calorías, mientras que Solomillo de ternera asado (grado select, con grasa de 1/8 pulgada, cocinado asado) puede aportar más proteína. La mejor opción depende de la porción, el resto de la comida y tus objetivos.

Alimentos

Ver guías nutricionales individuales

Preguntas

Preguntas frecuentes

¿Cuál tiene más calorías, Solomillo de ternera asado (grado select, con grasa de 1/8 pulgada, cocinado asado) o Hamburguesa de pollo picante de McDonald's?

Solomillo de ternera asado (grado select, con grasa de 1/8 pulgada, cocinado asado) tiene más calorías por 100g según las estimaciones disponibles de EatCheck.

¿Cuál tiene más proteína, Solomillo de ternera asado (grado select, con grasa de 1/8 pulgada, cocinado asado) o Hamburguesa de pollo picante de McDonald's?

Solomillo de ternera asado (grado select, con grasa de 1/8 pulgada, cocinado asado) tiene más proteína por 100g según las estimaciones disponibles de EatCheck.

¿Solomillo de ternera asado (grado select, con grasa de 1/8 pulgada, cocinado asado) es más saludable que Hamburguesa de pollo picante de McDonald's?

Depende de la porción, la preparación y el patrón general de la comida. Conviene comparar calorías, proteína, fibra, azúcar, sodio y tamaño de porción en lugar de tratar una opción como automáticamente más saludable.

¿Cuál es mejor para controlar el peso, Solomillo de ternera asado (grado select, con grasa de 1/8 pulgada, cocinado asado) o Hamburguesa de pollo picante de McDonald's?

La mejor opción puede ser la que encaje con tus necesidades generales de calorías y con el resto de la comida. EatCheck ofrece estimaciones y contexto, no promesas de pérdida de peso.

¿EatCheck puede comparar alimentos desde fotos?

EatCheck puede ayudar a escanear comidas desde fotos o texto y ofrecer estimaciones de calorías, macros y contexto nutricional para comparar mejor.

Comparar

Comparaciones relacionadas

Preguntas

Preguntas nutricionales relacionadas

¿Quieres revisar tu comida al instante?

Usa EatCheck para escanear comidas, estimar calorías y obtener información nutricional desde fotos o texto.