¿Solomillo de ternera asado (grado select, con grasa de 1/8 pulgada, cocinado asado) es saludable?

Solomillo de ternera asado (grado select, con grasa de 1/8 pulgada, cocinado asado) aparece con 316 kcal, 23.9 g de proteína, 0 g de carbohidratos y 23.7 g de grasa por 100g cuando los datos están disponibles. Estos valores deben tratarse como estimaciones porque la porción, marca, preparación, salsas y acompañamientos pueden cambiar el perfil final. Que sea una opción útil depende del resto del día y de con qué lo compares. Un alimento puede ser más alto en un nutriente y aun así encajar si la porción es razonable. También puede ayudar comparar Solomillo de ternera asado (grado select, con grasa de 1/8 pulgada, cocinado asado) con un alimento similar. EatCheck puede escanear comidas, estimar calorías y mantener la decisión enfocada en el contexto.