핀토콩 통조림 (물기 제거 및 헹굼, 소금 첨가)는 건강한가요?

핀토콩 통조림 (물기 제거 및 헹굼, 소금 첨가)는 데이터가 있을 때 100g 기준 0 kcal, 단백질 6.7 g, 탄수화물 19.6 g, 지방 1.3 g로 표시됩니다. 이 수치는 추정치로 보는 것이 좋으며, 1회 제공량, 브랜드, 조리법, 토핑, 소스, 매장 조리에 따라 달라질 수 있습니다. 도움이 되는 선택인지는 하루 전체 식사와 비교 대상에 따라 달라집니다. 단일 음식을 자동으로 좋거나 나쁘게 판단하기보다 양과 전체 균형을 보세요. 핀토콩 통조림 (물기 제거 및 헹굼, 소금 첨가)를 단독으로 보기보다 비슷한 음식과 비교하는 것도 도움이 됩니다. EatCheck는 식사를 스캔하고 칼로리와 영양 맥락을 추정해 일반적인 참고 정보를 제공합니다.