쇠고기 라운드, 아이 오브 라운드 스테이크 (뼈 없음, 지방 제거, 초이스 등급, 그릴 조리) 칼로리는 얼마인가요?

쇠고기 라운드, 아이 오브 라운드 스테이크 (뼈 없음, 지방 제거, 초이스 등급, 그릴 조리)는 데이터가 있을 때 100g 기준 158 kcal, 단백질 29.9 g, 탄수화물 0 g, 지방 4.3 g로 표시됩니다. 이 수치는 추정치로 보는 것이 좋으며, 1회 제공량, 브랜드, 조리법, 토핑, 소스, 매장 조리에 따라 달라질 수 있습니다. 칼로리를 확인할 때는 실제로 먹는 양을 100g 기준 추정치와 비교하는 것이 중요합니다. 작은 양과 큰 양은 전체 식사에서 전혀 다르게 작용할 수 있습니다. 쇠고기 라운드, 아이 오브 라운드 스테이크 (뼈 없음, 지방 제거, 초이스 등급, 그릴 조리)를 단독으로 보기보다 비슷한 음식과 비교하는 것도 도움이 됩니다. EatCheck는 식사를 스캔하고 칼로리와 영양 맥락을 추정해 일반적인 참고 정보를 제공합니다.