쇠고기, 등심, 윗등심 스테이크, 뼈없음, 가장자리 지방 포함, 분리 가능한 살코기만, 지방 1/8인치 트리밍, 모든 등급, 조리됨, 그릴 칼로리는 얼마인가요?

쇠고기, 등심, 윗등심 스테이크, 뼈없음, 가장자리 지방 포함, 분리 가능한 살코기만, 지방 1/8인치 트리밍, 모든 등급, 조리됨, 그릴는 데이터가 있을 때 100g 기준 198 kcal, 단백질 29.1 g, 탄수화물 0 g, 지방 9.1 g로 표시됩니다. 이 수치는 추정치로 보는 것이 좋으며, 1회 제공량, 브랜드, 조리법, 토핑, 소스, 매장 조리에 따라 달라질 수 있습니다. 칼로리를 확인할 때는 실제로 먹는 양을 100g 기준 추정치와 비교하는 것이 중요합니다. 작은 양과 큰 양은 전체 식사에서 전혀 다르게 작용할 수 있습니다. 쇠고기, 등심, 윗등심 스테이크, 뼈없음, 가장자리 지방 포함, 분리 가능한 살코기만, 지방 1/8인치 트리밍, 모든 등급, 조리됨, 그릴를 단독으로 보기보다 비슷한 음식과 비교하는 것도 도움이 됩니다. EatCheck는 식사를 스캔하고 칼로리와 영양 맥락을 추정해 일반적인 참고 정보를 제공합니다.