¿Carne de res, compuesta de cortes minoristas recortados, magro y grasa separable, recortada a 0" de grasa, todos los grados, cruda es saludable?

Carne de res, compuesta de cortes minoristas recortados, magro y grasa separable, recortada a 0" de grasa, todos los grados, cruda aparece con 167 kcal, 21 g de proteína, 0 g de carbohidratos y 9.3 g de grasa por 100g cuando los datos están disponibles. Estos valores deben tratarse como estimaciones porque la porción, marca, preparación, salsas y acompañamientos pueden cambiar el perfil final. Que sea una opción útil depende del resto del día y de con qué lo compares. Un alimento puede ser más alto en un nutriente y aun así encajar si la porción es razonable. También puede ayudar comparar Carne de res, compuesta de cortes minoristas recortados, magro y grasa separable, recortada a 0" de grasa, todos los grados, cruda con un alimento similar. EatCheck puede escanear comidas, estimar calorías y mantener la decisión enfocada en el contexto.