¿Cuál tiene menos calorías?
Malatang tiene menos calorías según las estimaciones disponibles por 100g, cuando ambos valores están disponibles.
Comparación nutricionalCalorías y macros
Malatang vs Arroz frito de Shaxian: comparación de calorías y nutrición
Compara Malatang y Arroz frito de Shaxian por calorías, proteína, carbohidratos, grasa y perfil nutricional.
Malatang
88 kcal
Arroz frito de Shaxian
170 kcal
Opción con más proteína
Arroz frito de Shaxian
Opción con menos azúcar
Arroz frito de Shaxian
Resumen
Resumen nutricional lado a lado
Estimaciones por 100g de la base de datos de EatCheck. Los valores faltantes se muestran como no disponibles.
Malatang
Arroz frito de Shaxian
Resumen
Tabla de comparación nutricional
Nutriente
Malatang
Arroz frito de Shaxian
Diferencia
Nota
Calorías
88 kcal
170 kcal
82 kcal
Malatang es más bajo en Calorías por 100g según las estimaciones disponibles.
Proteína
4 g
5 g
1 g
Malatang es más bajo en Proteína por 100g según las estimaciones disponibles.
Carbohidratos
8 g
24 g
16 g
Malatang es más bajo en Carbohidratos por 100g según las estimaciones disponibles.
Grasa
4.5 g
6 g
1.5 g
Malatang es más bajo en Grasa por 100g según las estimaciones disponibles.
Fibra
1.5 g
0.3 g
1.2 g
Arroz frito de Shaxian es más bajo en Fibra por 100g según las estimaciones disponibles.
Azúcar
1 g
0.5 g
0.5 g
Arroz frito de Shaxian es más bajo en Azúcar por 100g según las estimaciones disponibles.
Sodio
700 mg
450 mg
250 mg
Arroz frito de Shaxian es más bajo en Sodio por 100g según las estimaciones disponibles.
Resumen de elección
Resumen de elección
Opción con menos calorías
Malatang
Esto puede variar según porción y preparación.
Opción con más proteína
Arroz frito de Shaxian
Esto puede variar según porción y preparación.
Opción con menos azúcar
Arroz frito de Shaxian
Esto puede variar según porción y preparación.
Opción más saciante
Malatang
Esto puede variar según porción y preparación.
Preguntas
Respuestas rápidas
¿Cuál tiene más proteína?
Arroz frito de Shaxian tiene más proteína según las estimaciones disponibles por 100g, cuando ambos valores están disponibles.
¿Cuál puede ser mejor para controlar el peso?
Malatang puede ser la opción más ligera en calorías, mientras que Arroz frito de Shaxian puede aportar más proteína. La mejor opción depende de la porción, el resto de la comida y tus objetivos.
Alimentos
Ver guías nutricionales individuales
Preguntas
Preguntas frecuentes
¿Cuál tiene más calorías, Malatang o Arroz frito de Shaxian?
Arroz frito de Shaxian tiene más Calorías por 100g según las estimaciones disponibles de EatCheck.
¿Cuál tiene más proteína, Malatang o Arroz frito de Shaxian?
Arroz frito de Shaxian tiene más Proteína por 100g según las estimaciones disponibles de EatCheck.
¿Malatang es más saludable que Arroz frito de Shaxian?
Depende de la porción, la preparación y el patrón general de la comida. Conviene comparar calorías, proteína, fibra, azúcar, sodio y tamaño de porción en lugar de tratar una opción como automáticamente más saludable.
¿Cuál es mejor para controlar el peso, Malatang o Arroz frito de Shaxian?
La mejor opción puede ser la que encaje con tus necesidades generales de calorías y con el resto de la comida. EatCheck ofrece estimaciones y contexto, no promesas de pérdida de peso.
¿EatCheck puede comparar alimentos desde fotos?
EatCheck puede ayudar a escanear comidas desde fotos o texto y ofrecer estimaciones de calorías, macros y contexto nutricional para comparar mejor.
Comparar
Comparaciones relacionadas
Preguntas
Preguntas nutricionales relacionadas
¿Quieres revisar tu comida al instante?
Usa EatCheck para escanear comidas, estimar calorías y obtener información nutricional desde fotos o texto.
