¿Cuál tiene menos calorías?
Pollo Kung Pao tiene menos calorías según las estimaciones disponibles por 100g, cuando ambos valores están disponibles.
Comparación nutricionalCalorías y macros
Carne de res molida (75% magra / 25% grasa, cruda) vs Pollo Kung Pao: comparación de calorías y nutrición
Compara Carne de res molida (75% magra / 25% grasa, cruda) y Pollo Kung Pao por calorías, proteína, carbohidratos, grasa y perfil nutricional.
Carne de res molida (75% magra / 25% grasa, cruda)
293 kcal
Pollo Kung Pao
197 kcal
Opción con más proteína
Carne de res molida (75% magra / 25% grasa, cruda)
Opción con menos azúcar
Carne de res molida (75% magra / 25% grasa, cruda)
Resumen
Resumen nutricional lado a lado
Estimaciones por 100g de la base de datos de EatCheck. Los valores faltantes se muestran como no disponibles.
Carne de res molida (75% magra / 25% grasa, cruda)
Pollo Kung Pao
Resumen
Tabla de comparación nutricional
Nutriente
Carne de res molida (75% magra / 25% grasa, cruda)
Pollo Kung Pao
Diferencia
Nota
Calorías
293 kcal
197 kcal
96 kcal
Pollo Kung Pao es más bajo en Calorías por 100g según las estimaciones disponibles.
Proteína
15.8 g
15 g
0.8 g
Pollo Kung Pao es más bajo en Proteína por 100g según las estimaciones disponibles.
Carbohidratos
0 g
7 g
7 g
Carne de res molida (75% magra / 25% grasa, cruda) es más bajo en Carbohidratos por 100g según las estimaciones disponibles.
Grasa
25 g
12 g
13 g
Pollo Kung Pao es más bajo en Grasa por 100g según las estimaciones disponibles.
Fibra
0 g
1 g
1 g
Carne de res molida (75% magra / 25% grasa, cruda) es más bajo en Fibra por 100g según las estimaciones disponibles.
Azúcar
0 g
3 g
3 g
Carne de res molida (75% magra / 25% grasa, cruda) es más bajo en Azúcar por 100g según las estimaciones disponibles.
Sodio
66 mg
600 mg
534 mg
Carne de res molida (75% magra / 25% grasa, cruda) es más bajo en Sodio por 100g según las estimaciones disponibles.
Resumen de elección
Resumen de elección
Opción con menos calorías
Pollo Kung Pao
Esto puede variar según porción y preparación.
Opción con más proteína
Carne de res molida (75% magra / 25% grasa, cruda)
Esto puede variar según porción y preparación.
Opción con menos azúcar
Carne de res molida (75% magra / 25% grasa, cruda)
Esto puede variar según porción y preparación.
Opción más saciante
Pollo Kung Pao
Esto puede variar según porción y preparación.
Preguntas
Respuestas rápidas
¿Cuál tiene más proteína?
Carne de res molida (75% magra / 25% grasa, cruda) tiene más proteína según las estimaciones disponibles por 100g, cuando ambos valores están disponibles.
¿Cuál puede ser mejor para controlar el peso?
Pollo Kung Pao puede ser la opción más ligera en calorías, mientras que Carne de res molida (75% magra / 25% grasa, cruda) puede aportar más proteína. La mejor opción depende de la porción, el resto de la comida y tus objetivos.
Alimentos
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Preguntas
Preguntas frecuentes
¿Cuál tiene más calorías, Carne de res molida (75% magra / 25% grasa, cruda) o Pollo Kung Pao?
Carne de res molida (75% magra / 25% grasa, cruda) tiene más calorías por 100g según las estimaciones disponibles de EatCheck.
¿Cuál tiene más proteína, Carne de res molida (75% magra / 25% grasa, cruda) o Pollo Kung Pao?
Carne de res molida (75% magra / 25% grasa, cruda) tiene más proteína por 100g según las estimaciones disponibles de EatCheck.
¿Carne de res molida (75% magra / 25% grasa, cruda) es más saludable que Pollo Kung Pao?
Depende de la porción, la preparación y el patrón general de la comida. Conviene comparar calorías, proteína, fibra, azúcar, sodio y tamaño de porción en lugar de tratar una opción como automáticamente más saludable.
¿Cuál es mejor para controlar el peso, Carne de res molida (75% magra / 25% grasa, cruda) o Pollo Kung Pao?
La mejor opción puede ser la que encaje con tus necesidades generales de calorías y con el resto de la comida. EatCheck ofrece estimaciones y contexto, no promesas de pérdida de peso.
¿EatCheck puede comparar alimentos desde fotos?
EatCheck puede ayudar a escanear comidas desde fotos o texto y ofrecer estimaciones de calorías, macros y contexto nutricional para comparar mejor.
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