¿Cuál tiene menos calorías?
Ensalada de taco tiene menos calorías según las estimaciones disponibles por 100g, cuando ambos valores están disponibles.
Comparación nutricionalCalorías y macros
Ensalada de taco vs Burrito Supreme de Taco Bell con Carne: comparación de calorías y nutrición
Compara Ensalada de taco y Burrito Supreme de Taco Bell con Carne por calorías, proteína, carbohidratos, grasa y perfil nutricional.
Ensalada de taco
170 kcal
Burrito Supreme de Taco Bell con Carne
183 kcal
Opción con más proteína
Burrito Supreme de Taco Bell con Carne
Opción con menos azúcar
Burrito Supreme de Taco Bell con Carne
Resumen
Resumen nutricional lado a lado
Estimaciones por 100g de la base de datos de EatCheck. Los valores faltantes se muestran como no disponibles.
Ensalada de taco
Burrito Supreme de Taco Bell con Carne
Resumen
Tabla de comparación nutricional
Nutriente
Ensalada de taco
Burrito Supreme de Taco Bell con Carne
Diferencia
Nota
Calorías
170 kcal
183 kcal
13 kcal
Ensalada de taco es más bajo en Calorías por 100g según las estimaciones disponibles.
Proteína
6.7 g
7 g
0.3 g
Ensalada de taco es más bajo en Proteína por 100g según las estimaciones disponibles.
Carbohidratos
15.1 g
23.4 g
8.3 g
Ensalada de taco es más bajo en Carbohidratos por 100g según las estimaciones disponibles.
Grasa
9.2 g
6.8 g
2.4 g
Burrito Supreme de Taco Bell con Carne es más bajo en Grasa por 100g según las estimaciones disponibles.
Fibra
3 g
3.7 g
0.7 g
Ensalada de taco es más bajo en Fibra por 100g según las estimaciones disponibles.
Azúcar
2.5 g
2.1 g
0.4 g
Burrito Supreme de Taco Bell con Carne es más bajo en Azúcar por 100g según las estimaciones disponibles.
Sodio
363 mg
451 mg
88 mg
Ensalada de taco es más bajo en Sodio por 100g según las estimaciones disponibles.
Resumen de elección
Resumen de elección
Opción con menos calorías
Ensalada de taco
Esto puede variar según porción y preparación.
Opción con más proteína
Burrito Supreme de Taco Bell con Carne
Esto puede variar según porción y preparación.
Opción con menos azúcar
Burrito Supreme de Taco Bell con Carne
Esto puede variar según porción y preparación.
Opción más saciante
Burrito Supreme de Taco Bell con Carne
Esto puede variar según porción y preparación.
Preguntas
Respuestas rápidas
¿Cuál tiene más proteína?
Burrito Supreme de Taco Bell con Carne tiene más proteína según las estimaciones disponibles por 100g, cuando ambos valores están disponibles.
¿Cuál puede ser mejor para controlar el peso?
Ensalada de taco puede ser la opción más ligera en calorías, mientras que Burrito Supreme de Taco Bell con Carne puede aportar más proteína. La mejor opción depende de la porción, el resto de la comida y tus objetivos.
Alimentos
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Preguntas
Preguntas frecuentes
¿Cuál tiene más calorías, Ensalada de taco o Burrito Supreme de Taco Bell con Carne?
Burrito Supreme de Taco Bell con Carne tiene más calorías por 100g según las estimaciones disponibles de EatCheck.
¿Cuál tiene más proteína, Ensalada de taco o Burrito Supreme de Taco Bell con Carne?
Burrito Supreme de Taco Bell con Carne tiene más proteína por 100g según las estimaciones disponibles de EatCheck.
¿Ensalada de taco es más saludable que Burrito Supreme de Taco Bell con Carne?
Depende de la porción, la preparación y el patrón general de la comida. Conviene comparar calorías, proteína, fibra, azúcar, sodio y tamaño de porción en lugar de tratar una opción como automáticamente más saludable.
¿Cuál es mejor para controlar el peso, Ensalada de taco o Burrito Supreme de Taco Bell con Carne?
La mejor opción puede ser la que encaje con tus necesidades generales de calorías y con el resto de la comida. EatCheck ofrece estimaciones y contexto, no promesas de pérdida de peso.
¿EatCheck puede comparar alimentos desde fotos?
EatCheck puede ayudar a escanear comidas desde fotos o texto y ofrecer estimaciones de calorías, macros y contexto nutricional para comparar mejor.
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