¿Cuál tiene menos calorías?
Coca-Cola tiene menos calorías según las estimaciones disponibles por 100g, cuando ambos valores están disponibles.
Comparación nutricionalCalorías y macros
Lomo alto de res (deshuesado, magro solo, recortado a 1/8" de grasa, elección, crudo) vs Coca-Cola: comparación de calorías y nutrición
Compara Lomo alto de res (deshuesado, magro solo, recortado a 1/8" de grasa, elección, crudo) y Coca-Cola por calorías, proteína, carbohidratos, grasa y perfil nutricional.
Lomo alto de res (deshuesado, magro solo, recortado a 1/8" de grasa, elección, crudo)
149 kcal
Coca-Cola
43 kcal
Opción con más proteína
Lomo alto de res (deshuesado, magro solo, recortado a 1/8" de grasa, elección, crudo)
Opción con menos azúcar
Lomo alto de res (deshuesado, magro solo, recortado a 1/8" de grasa, elección, crudo)
Resumen
Resumen nutricional lado a lado
Estimaciones por 100g de la base de datos de EatCheck. Los valores faltantes se muestran como no disponibles.
Lomo alto de res (deshuesado, magro solo, recortado a 1/8" de grasa, elección, crudo)
Coca-Cola
Resumen
Tabla de comparación nutricional
Nutriente
Lomo alto de res (deshuesado, magro solo, recortado a 1/8" de grasa, elección, crudo)
Coca-Cola
Diferencia
Nota
Calorías
149 kcal
43 kcal
106 kcal
Coca-Cola es más bajo en Calorías por 100g según las estimaciones disponibles.
Proteína
22.5 g
0 g
22.5 g
Coca-Cola es más bajo en Proteína por 100g según las estimaciones disponibles.
Carbohidratos
0.2 g
10.6 g
10.4 g
Lomo alto de res (deshuesado, magro solo, recortado a 1/8" de grasa, elección, crudo) es más bajo en Carbohidratos por 100g según las estimaciones disponibles.
Grasa
6.5 g
0 g
6.5 g
Coca-Cola es más bajo en Grasa por 100g según las estimaciones disponibles.
Fibra
0 g
0 g
0 g
Lomo alto de res (deshuesado, magro solo, recortado a 1/8" de grasa, elección, crudo) y Coca-Cola son similares en Fibra.
Azúcar
0 g
10.6 g
10.6 g
Lomo alto de res (deshuesado, magro solo, recortado a 1/8" de grasa, elección, crudo) es más bajo en Azúcar por 100g según las estimaciones disponibles.
Sodio
66 mg
5 mg
61 mg
Coca-Cola es más bajo en Sodio por 100g según las estimaciones disponibles.
Resumen de elección
Resumen de elección
Opción con menos calorías
Coca-Cola
Esto puede variar según porción y preparación.
Opción con más proteína
Lomo alto de res (deshuesado, magro solo, recortado a 1/8" de grasa, elección, crudo)
Esto puede variar según porción y preparación.
Opción con menos azúcar
Lomo alto de res (deshuesado, magro solo, recortado a 1/8" de grasa, elección, crudo)
Esto puede variar según porción y preparación.
Opción más saciante
Lomo alto de res (deshuesado, magro solo, recortado a 1/8" de grasa, elección, crudo)
Esto puede variar según porción y preparación.
Preguntas
Respuestas rápidas
¿Cuál tiene más proteína?
Lomo alto de res (deshuesado, magro solo, recortado a 1/8" de grasa, elección, crudo) tiene más proteína según las estimaciones disponibles por 100g, cuando ambos valores están disponibles.
¿Cuál puede ser mejor para controlar el peso?
Coca-Cola puede ser la opción más ligera en calorías, mientras que Lomo alto de res (deshuesado, magro solo, recortado a 1/8" de grasa, elección, crudo) puede aportar más proteína. La mejor opción depende de la porción, el resto de la comida y tus objetivos.
Alimentos
Ver guías nutricionales individuales
Preguntas
Preguntas frecuentes
¿Cuál tiene más calorías, Lomo alto de res (deshuesado, magro solo, recortado a 1/8" de grasa, elección, crudo) o Coca-Cola?
Lomo alto de res (deshuesado, magro solo, recortado a 1/8" de grasa, elección, crudo) tiene más calorías por 100g según las estimaciones disponibles de EatCheck.
¿Cuál tiene más proteína, Lomo alto de res (deshuesado, magro solo, recortado a 1/8" de grasa, elección, crudo) o Coca-Cola?
Lomo alto de res (deshuesado, magro solo, recortado a 1/8" de grasa, elección, crudo) tiene más proteína por 100g según las estimaciones disponibles de EatCheck.
¿Lomo alto de res (deshuesado, magro solo, recortado a 1/8" de grasa, elección, crudo) es más saludable que Coca-Cola?
Depende de la porción, la preparación y el patrón general de la comida. Conviene comparar calorías, proteína, fibra, azúcar, sodio y tamaño de porción en lugar de tratar una opción como automáticamente más saludable.
¿Cuál es mejor para controlar el peso, Lomo alto de res (deshuesado, magro solo, recortado a 1/8" de grasa, elección, crudo) o Coca-Cola?
La mejor opción puede ser la que encaje con tus necesidades generales de calorías y con el resto de la comida. EatCheck ofrece estimaciones y contexto, no promesas de pérdida de peso.
¿EatCheck puede comparar alimentos desde fotos?
EatCheck puede ayudar a escanear comidas desde fotos o texto y ofrecer estimaciones de calorías, macros y contexto nutricional para comparar mejor.
Comparar
Comparaciones relacionadas
Preguntas
Preguntas nutricionales relacionadas
¿Cuántas calorías tiene Lomo alto de res (deshuesado, magro solo, recortado a 1/8" de grasa, elección, crudo)
¿Cuántas calorías tiene Coca-Cola
¿Cuánta proteína tiene Lomo alto de res (deshuesado, magro solo, recortado a 1/8" de grasa, elección, crudo)
¿Lomo alto de res (deshuesado, magro solo, recortado a 1/8" de grasa, elección, crudo) es saludable
¿Coca-Cola es saludable
¿Quieres revisar tu comida al instante?
Usa EatCheck para escanear comidas, estimar calorías y obtener información nutricional desde fotos o texto.
