Comparación nutricionalCalorías y macros

Carne de res, filete de lomo alto, deshuesado, magro y grasa separables, grasa recortada a 1/8 pulgada, selecto, cocido, a la parrilla vs Coca-Cola: comparación de calorías y nutrición

Compara Carne de res, filete de lomo alto, deshuesado, magro y grasa separables, grasa recortada a 1/8 pulgada, selecto, cocido, a la parrilla y Coca-Cola por calorías, proteína, carbohidratos, grasa y perfil nutricional.

Carne de res, filete de lomo alto, deshuesado, magro y grasa separables, grasa recortada a 1/8 pulgada, selecto, cocido, a la parrilla

219 kcal

Coca-Cola

43 kcal

Opción con más proteína

Carne de res, filete de lomo alto, deshuesado, magro y grasa separables, grasa recortada a 1/8 pulgada, selecto, cocido, a la parrilla

Opción con menos azúcar

Carne de res, filete de lomo alto, deshuesado, magro y grasa separables, grasa recortada a 1/8 pulgada, selecto, cocido, a la parrilla

Resumen

Resumen nutricional lado a lado

Estimaciones por 100g de la base de datos de EatCheck. Los valores faltantes se muestran como no disponibles.

Carne de res, filete de lomo alto, deshuesado, magro y grasa separables, grasa recortada a 1/8 pulgada, selecto, cocido, a la parrilla

Calorías
219kcal
Proteína
28.3g
Carbohidratos
0.4g
Grasa
11.6g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Sodio
86mg

Coca-Cola

Calorías
43kcal
Proteína
0g
Carbohidratos
10.6g
Grasa
0g
Fibra
0g
Azúcar
10.6g
Sodio
5mg

Resumen

Tabla de comparación nutricional

Nutriente
Carne de res, filete de lomo alto, deshuesado, magro y grasa separables, grasa recortada a 1/8 pulgada, selecto, cocido, a la parrilla
Coca-Cola
Calorías
219 kcal
43 kcal
Proteína
28.3 g
0 g
Carbohidratos
0.4 g
10.6 g
Grasa
11.6 g
0 g
Fibra
0 g
0 g
Azúcar
0 g
10.6 g
Sodio
86 mg
5 mg

Resumen de elección

Resumen de elección

Opción con menos calorías

Coca-Cola

Esto puede variar según porción y preparación.

Opción con más proteína

Carne de res, filete de lomo alto, deshuesado, magro y grasa separables, grasa recortada a 1/8 pulgada, selecto, cocido, a la parrilla

Esto puede variar según porción y preparación.

Opción con menos azúcar

Carne de res, filete de lomo alto, deshuesado, magro y grasa separables, grasa recortada a 1/8 pulgada, selecto, cocido, a la parrilla

Esto puede variar según porción y preparación.

Opción más saciante

Carne de res, filete de lomo alto, deshuesado, magro y grasa separables, grasa recortada a 1/8 pulgada, selecto, cocido, a la parrilla

Esto puede variar según porción y preparación.

Preguntas

Respuestas rápidas

¿Cuál tiene menos calorías?

Coca-Cola tiene menos calorías según las estimaciones disponibles por 100g, cuando ambos valores están disponibles.

¿Cuál tiene más proteína?

Carne de res, filete de lomo alto, deshuesado, magro y grasa separables, grasa recortada a 1/8 pulgada, selecto, cocido, a la parrilla tiene más proteína según las estimaciones disponibles por 100g, cuando ambos valores están disponibles.

¿Cuál puede ser mejor para controlar el peso?

Coca-Cola puede ser la opción más ligera en calorías, mientras que Carne de res, filete de lomo alto, deshuesado, magro y grasa separables, grasa recortada a 1/8 pulgada, selecto, cocido, a la parrilla puede aportar más proteína. La mejor opción depende de la porción, el resto de la comida y tus objetivos.

Alimentos

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Preguntas

Preguntas frecuentes

¿Cuál tiene más calorías, Carne de res, filete de lomo alto, deshuesado, magro y grasa separables, grasa recortada a 1/8 pulgada, selecto, cocido, a la parrilla o Coca-Cola?

Carne de res, filete de lomo alto, deshuesado, magro y grasa separables, grasa recortada a 1/8 pulgada, selecto, cocido, a la parrilla tiene más calorías por 100g según las estimaciones disponibles de EatCheck.

¿Cuál tiene más proteína, Carne de res, filete de lomo alto, deshuesado, magro y grasa separables, grasa recortada a 1/8 pulgada, selecto, cocido, a la parrilla o Coca-Cola?

Carne de res, filete de lomo alto, deshuesado, magro y grasa separables, grasa recortada a 1/8 pulgada, selecto, cocido, a la parrilla tiene más proteína por 100g según las estimaciones disponibles de EatCheck.

¿Carne de res, filete de lomo alto, deshuesado, magro y grasa separables, grasa recortada a 1/8 pulgada, selecto, cocido, a la parrilla es más saludable que Coca-Cola?

Depende de la porción, la preparación y el patrón general de la comida. Conviene comparar calorías, proteína, fibra, azúcar, sodio y tamaño de porción en lugar de tratar una opción como automáticamente más saludable.

¿Cuál es mejor para controlar el peso, Carne de res, filete de lomo alto, deshuesado, magro y grasa separables, grasa recortada a 1/8 pulgada, selecto, cocido, a la parrilla o Coca-Cola?

La mejor opción puede ser la que encaje con tus necesidades generales de calorías y con el resto de la comida. EatCheck ofrece estimaciones y contexto, no promesas de pérdida de peso.

¿EatCheck puede comparar alimentos desde fotos?

EatCheck puede ayudar a escanear comidas desde fotos o texto y ofrecer estimaciones de calorías, macros y contexto nutricional para comparar mejor.

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Preguntas

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