¿Cuál tiene menos calorías?
Pechuga de pollo a la parrilla (sin piel, sin hueso) tiene menos calorías según las estimaciones disponibles por 100g, cuando ambos valores están disponibles.
Comparación nutricionalCalorías y macros
Beef ribeye steak (boneless, lean, 0% fat, choice) vs Pechuga de pollo a la parrilla (sin piel, sin hueso): comparación de calorías y nutrición
Compara Beef ribeye steak (boneless, lean, 0% fat, choice) y Pechuga de pollo a la parrilla (sin piel, sin hueso) por calorías, proteína, carbohidratos, grasa y perfil nutricional.
Beef ribeye steak (boneless, lean, 0% fat, choice)
161 kcal
Pechuga de pollo a la parrilla (sin piel, sin hueso)
151 kcal
Opción con más proteína
Pechuga de pollo a la parrilla (sin piel, sin hueso)
Opción con menos azúcar
Similar
Resumen
Resumen nutricional lado a lado
Estimaciones por 100g de la base de datos de EatCheck. Los valores faltantes se muestran como no disponibles.
Beef ribeye steak (boneless, lean, 0% fat, choice)
Pechuga de pollo a la parrilla (sin piel, sin hueso)
Resumen
Tabla de comparación nutricional
Nutriente
Beef ribeye steak (boneless, lean, 0% fat, choice)
Pechuga de pollo a la parrilla (sin piel, sin hueso)
Diferencia
Nota
Calorías
161 kcal
151 kcal
10 kcal
Pechuga de pollo a la parrilla (sin piel, sin hueso) es más bajo en Calorías por 100g según las estimaciones disponibles.
Proteína
20.1 g
30.5 g
10.4 g
Beef ribeye steak (boneless, lean, 0% fat, choice) es más bajo en Proteína por 100g según las estimaciones disponibles.
Carbohidratos
0 g
0 g
0 g
Beef ribeye steak (boneless, lean, 0% fat, choice) y Pechuga de pollo a la parrilla (sin piel, sin hueso) son similares en Carbohidratos.
Grasa
8.3 g
3.2 g
5.1 g
Pechuga de pollo a la parrilla (sin piel, sin hueso) es más bajo en Grasa por 100g según las estimaciones disponibles.
Fibra
0 g
0 g
0 g
Beef ribeye steak (boneless, lean, 0% fat, choice) y Pechuga de pollo a la parrilla (sin piel, sin hueso) son similares en Fibra.
Azúcar
0 g
0 g
0 g
Beef ribeye steak (boneless, lean, 0% fat, choice) y Pechuga de pollo a la parrilla (sin piel, sin hueso) son similares en Azúcar.
Sodio
63 mg
52 mg
11 mg
Pechuga de pollo a la parrilla (sin piel, sin hueso) es más bajo en Sodio por 100g según las estimaciones disponibles.
Resumen de elección
Resumen de elección
Opción con menos calorías
Pechuga de pollo a la parrilla (sin piel, sin hueso)
Esto puede variar según porción y preparación.
Opción con más proteína
Pechuga de pollo a la parrilla (sin piel, sin hueso)
Esto puede variar según porción y preparación.
Opción con menos azúcar
Similar
Esto puede variar según porción y preparación.
Opción más saciante
Pechuga de pollo a la parrilla (sin piel, sin hueso)
Esto puede variar según porción y preparación.
Preguntas
Respuestas rápidas
¿Cuál tiene más proteína?
Pechuga de pollo a la parrilla (sin piel, sin hueso) tiene más proteína según las estimaciones disponibles por 100g, cuando ambos valores están disponibles.
¿Cuál puede ser mejor para controlar el peso?
Pechuga de pollo a la parrilla (sin piel, sin hueso) puede ser la opción más ligera en calorías, mientras que Pechuga de pollo a la parrilla (sin piel, sin hueso) puede aportar más proteína. La mejor opción depende de la porción, el resto de la comida y tus objetivos.
Alimentos
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Preguntas
Preguntas frecuentes
¿Cuál tiene más calorías, Beef ribeye steak (boneless, lean, 0% fat, choice) o Pechuga de pollo a la parrilla (sin piel, sin hueso)?
Beef ribeye steak (boneless, lean, 0% fat, choice) tiene más calorías por 100g según las estimaciones disponibles de EatCheck.
¿Cuál tiene más proteína, Beef ribeye steak (boneless, lean, 0% fat, choice) o Pechuga de pollo a la parrilla (sin piel, sin hueso)?
Pechuga de pollo a la parrilla (sin piel, sin hueso) tiene más proteína por 100g según las estimaciones disponibles de EatCheck.
¿Beef ribeye steak (boneless, lean, 0% fat, choice) es más saludable que Pechuga de pollo a la parrilla (sin piel, sin hueso)?
Depende de la porción, la preparación y el patrón general de la comida. Conviene comparar calorías, proteína, fibra, azúcar, sodio y tamaño de porción en lugar de tratar una opción como automáticamente más saludable.
¿Cuál es mejor para controlar el peso, Beef ribeye steak (boneless, lean, 0% fat, choice) o Pechuga de pollo a la parrilla (sin piel, sin hueso)?
La mejor opción puede ser la que encaje con tus necesidades generales de calorías y con el resto de la comida. EatCheck ofrece estimaciones y contexto, no promesas de pérdida de peso.
¿EatCheck puede comparar alimentos desde fotos?
EatCheck puede ayudar a escanear comidas desde fotos o texto y ofrecer estimaciones de calorías, macros y contexto nutricional para comparar mejor.
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