¿Cuál tiene menos calorías?
Frijoles rojos tiene menos calorías según las estimaciones disponibles por 100g, cuando ambos valores están disponibles.
Comparación nutricionalCalorías y macros
Beef Rib Roast (Choice, 1/8" Fat) vs Frijoles rojos: comparación de calorías y nutrición
Compara Beef Rib Roast (Choice, 1/8" Fat) y Frijoles rojos por calorías, proteína, carbohidratos, grasa y perfil nutricional.
Beef Rib Roast (Choice, 1/8" Fat)
365 kcal
Frijoles rojos
0 kcal
Opción con más proteína
Beef Rib Roast (Choice, 1/8" Fat)
Opción con menos azúcar
Beef Rib Roast (Choice, 1/8" Fat)
Resumen
Resumen nutricional lado a lado
Estimaciones por 100g de la base de datos de EatCheck. Los valores faltantes se muestran como no disponibles.
Beef Rib Roast (Choice, 1/8" Fat)
Frijoles rojos
Resumen
Tabla de comparación nutricional
Nutriente
Beef Rib Roast (Choice, 1/8" Fat)
Frijoles rojos
Diferencia
Nota
Calorías
365 kcal
0 kcal
365 kcal
Frijoles rojos es más bajo en Calorías por 100g según las estimaciones disponibles.
Proteína
22.6 g
21.3 g
1.3 g
Frijoles rojos es más bajo en Proteína por 100g según las estimaciones disponibles.
Carbohidratos
0 g
0 g
0 g
Beef Rib Roast (Choice, 1/8" Fat) y Frijoles rojos son similares en Carbohidratos.
Grasa
29.8 g
1.2 g
28.6 g
Frijoles rojos es más bajo en Grasa por 100g según las estimaciones disponibles.
Fibra
0 g
4 g
4 g
Beef Rib Roast (Choice, 1/8" Fat) es más bajo en Fibra por 100g según las estimaciones disponibles.
Azúcar
0 g
2.1 g
2.1 g
Beef Rib Roast (Choice, 1/8" Fat) es más bajo en Azúcar por 100g según las estimaciones disponibles.
Sodio
64 mg
5 mg
59 mg
Frijoles rojos es más bajo en Sodio por 100g según las estimaciones disponibles.
Resumen de elección
Resumen de elección
Opción con menos calorías
Frijoles rojos
Esto puede variar según porción y preparación.
Opción con más proteína
Beef Rib Roast (Choice, 1/8" Fat)
Esto puede variar según porción y preparación.
Opción con menos azúcar
Beef Rib Roast (Choice, 1/8" Fat)
Esto puede variar según porción y preparación.
Opción más saciante
Frijoles rojos
Esto puede variar según porción y preparación.
Preguntas
Respuestas rápidas
¿Cuál tiene más proteína?
Beef Rib Roast (Choice, 1/8" Fat) tiene más proteína según las estimaciones disponibles por 100g, cuando ambos valores están disponibles.
¿Cuál puede ser mejor para controlar el peso?
Frijoles rojos puede ser la opción más ligera en calorías, mientras que Beef Rib Roast (Choice, 1/8" Fat) puede aportar más proteína. La mejor opción depende de la porción, el resto de la comida y tus objetivos.
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Preguntas
Preguntas frecuentes
¿Cuál tiene más calorías, Beef Rib Roast (Choice, 1/8" Fat) o Frijoles rojos?
Beef Rib Roast (Choice, 1/8" Fat) tiene más calorías por 100g según las estimaciones disponibles de EatCheck.
¿Cuál tiene más proteína, Beef Rib Roast (Choice, 1/8" Fat) o Frijoles rojos?
Beef Rib Roast (Choice, 1/8" Fat) tiene más proteína por 100g según las estimaciones disponibles de EatCheck.
¿Beef Rib Roast (Choice, 1/8" Fat) es más saludable que Frijoles rojos?
Depende de la porción, la preparación y el patrón general de la comida. Conviene comparar calorías, proteína, fibra, azúcar, sodio y tamaño de porción en lugar de tratar una opción como automáticamente más saludable.
¿Cuál es mejor para controlar el peso, Beef Rib Roast (Choice, 1/8" Fat) o Frijoles rojos?
La mejor opción puede ser la que encaje con tus necesidades generales de calorías y con el resto de la comida. EatCheck ofrece estimaciones y contexto, no promesas de pérdida de peso.
¿EatCheck puede comparar alimentos desde fotos?
EatCheck puede ayudar a escanear comidas desde fotos o texto y ofrecer estimaciones de calorías, macros y contexto nutricional para comparar mejor.
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