¿Cuál tiene menos calorías?
Baked beans, canned, with beef tiene menos calorías según las estimaciones disponibles por 100g, cuando ambos valores están disponibles.
Comparación nutricionalCalorías y macros
Baked beans, canned, with beef vs Frijoles rojos: comparación de calorías y nutrición
Compara Baked beans, canned, with beef y Frijoles rojos por calorías, proteína, carbohidratos, grasa y perfil nutricional.
Baked beans, canned, with beef
121 kcal
Frijoles rojos
127 kcal
Opción con más proteína
Frijoles rojos
Opción con menos azúcar
Frijoles rojos
Resumen
Resumen nutricional lado a lado
Estimaciones por 100g de la base de datos de EatCheck. Los valores faltantes se muestran como no disponibles.
Baked beans, canned, with beef
Frijoles rojos
Resumen
Tabla de comparación nutricional
Nutriente
Baked beans, canned, with beef
Frijoles rojos
Diferencia
Nota
Calorías
121 kcal
127 kcal
6 kcal
Baked beans, canned, with beef es más bajo en Calorías por 100g según las estimaciones disponibles.
Proteína
6.4 g
8.7 g
2.3 g
Baked beans, canned, with beef es más bajo en Proteína por 100g según las estimaciones disponibles.
Carbohidratos
16.9 g
22.8 g
5.9 g
Baked beans, canned, with beef es más bajo en Carbohidratos por 100g según las estimaciones disponibles.
Grasa
3.5 g
0.5 g
3 g
Frijoles rojos es más bajo en Grasa por 100g según las estimaciones disponibles.
Fibra
4.5 g
6.4 g
1.9 g
Baked beans, canned, with beef es más bajo en Fibra por 100g según las estimaciones disponibles.
Azúcar
5 g
0.3 g
4.7 g
Frijoles rojos es más bajo en Azúcar por 100g según las estimaciones disponibles.
Sodio
475 mg
238 mg
237 mg
Frijoles rojos es más bajo en Sodio por 100g según las estimaciones disponibles.
Resumen de elección
Resumen de elección
Opción con menos calorías
Baked beans, canned, with beef
Esto puede variar según porción y preparación.
Opción con más proteína
Frijoles rojos
Esto puede variar según porción y preparación.
Opción con menos azúcar
Frijoles rojos
Esto puede variar según porción y preparación.
Opción más saciante
Frijoles rojos
Esto puede variar según porción y preparación.
Preguntas
Respuestas rápidas
¿Cuál tiene más proteína?
Frijoles rojos tiene más proteína según las estimaciones disponibles por 100g, cuando ambos valores están disponibles.
¿Cuál puede ser mejor para controlar el peso?
Baked beans, canned, with beef puede ser la opción más ligera en calorías, mientras que Frijoles rojos puede aportar más proteína. La mejor opción depende de la porción, el resto de la comida y tus objetivos.
Alimentos
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Preguntas
Preguntas frecuentes
¿Cuál tiene más calorías, Baked beans, canned, with beef o Frijoles rojos?
Frijoles rojos tiene más calorías por 100g según las estimaciones disponibles de EatCheck.
¿Cuál tiene más proteína, Baked beans, canned, with beef o Frijoles rojos?
Frijoles rojos tiene más proteína por 100g según las estimaciones disponibles de EatCheck.
¿Baked beans, canned, with beef es más saludable que Frijoles rojos?
Depende de la porción, la preparación y el patrón general de la comida. Conviene comparar calorías, proteína, fibra, azúcar, sodio y tamaño de porción en lugar de tratar una opción como automáticamente más saludable.
¿Cuál es mejor para controlar el peso, Baked beans, canned, with beef o Frijoles rojos?
La mejor opción puede ser la que encaje con tus necesidades generales de calorías y con el resto de la comida. EatCheck ofrece estimaciones y contexto, no promesas de pérdida de peso.
¿EatCheck puede comparar alimentos desde fotos?
EatCheck puede ayudar a escanear comidas desde fotos o texto y ofrecer estimaciones de calorías, macros y contexto nutricional para comparar mejor.
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