¿Cuál tiene menos calorías?
Coca-Cola tiene menos calorías según las estimaciones disponibles por 100g, cuando ambos valores están disponibles.
Comparación nutricionalCalorías y macros
Sándwich clásico de roast beef de Arby's vs Coca-Cola: comparación de calorías y nutrición
Compara Sándwich clásico de roast beef de Arby's y Coca-Cola por calorías, proteína, carbohidratos, grasa y perfil nutricional.
Sándwich clásico de roast beef de Arby's
242 kcal
Coca-Cola
43 kcal
Opción con más proteína
Sándwich clásico de roast beef de Arby's
Opción con menos azúcar
Sándwich clásico de roast beef de Arby's
Resumen
Resumen nutricional lado a lado
Estimaciones por 100g de la base de datos de EatCheck. Los valores faltantes se muestran como no disponibles.
Sándwich clásico de roast beef de Arby's
Coca-Cola
Resumen
Tabla de comparación nutricional
Nutriente
Sándwich clásico de roast beef de Arby's
Coca-Cola
Diferencia
Nota
Calorías
242 kcal
43 kcal
199 kcal
Coca-Cola es más bajo en Calorías por 100g según las estimaciones disponibles.
Proteína
15.2 g
0 g
15.2 g
Coca-Cola es más bajo en Proteína por 100g según las estimaciones disponibles.
Carbohidratos
22.2 g
10.6 g
11.6 g
Coca-Cola es más bajo en Carbohidratos por 100g según las estimaciones disponibles.
Grasa
10.3 g
0 g
10.3 g
Coca-Cola es más bajo en Grasa por 100g según las estimaciones disponibles.
Fibra
1.3 g
0 g
1.3 g
Coca-Cola es más bajo en Fibra por 100g según las estimaciones disponibles.
Azúcar
3.8 g
10.6 g
6.8 g
Sándwich clásico de roast beef de Arby's es más bajo en Azúcar por 100g según las estimaciones disponibles.
Sodio
653 mg
5 mg
648 mg
Coca-Cola es más bajo en Sodio por 100g según las estimaciones disponibles.
Resumen de elección
Resumen de elección
Opción con menos calorías
Coca-Cola
Esto puede variar según porción y preparación.
Opción con más proteína
Sándwich clásico de roast beef de Arby's
Esto puede variar según porción y preparación.
Opción con menos azúcar
Sándwich clásico de roast beef de Arby's
Esto puede variar según porción y preparación.
Opción más saciante
Sándwich clásico de roast beef de Arby's
Esto puede variar según porción y preparación.
Preguntas
Respuestas rápidas
¿Cuál tiene más proteína?
Sándwich clásico de roast beef de Arby's tiene más proteína según las estimaciones disponibles por 100g, cuando ambos valores están disponibles.
¿Cuál puede ser mejor para controlar el peso?
Coca-Cola puede ser la opción más ligera en calorías, mientras que Sándwich clásico de roast beef de Arby's puede aportar más proteína. La mejor opción depende de la porción, el resto de la comida y tus objetivos.
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Preguntas
Preguntas frecuentes
¿Cuál tiene más calorías, Sándwich clásico de roast beef de Arby's o Coca-Cola?
Sándwich clásico de roast beef de Arby's tiene más calorías por 100g según las estimaciones disponibles de EatCheck.
¿Cuál tiene más proteína, Sándwich clásico de roast beef de Arby's o Coca-Cola?
Sándwich clásico de roast beef de Arby's tiene más proteína por 100g según las estimaciones disponibles de EatCheck.
¿Sándwich clásico de roast beef de Arby's es más saludable que Coca-Cola?
Depende de la porción, la preparación y el patrón general de la comida. Conviene comparar calorías, proteína, fibra, azúcar, sodio y tamaño de porción en lugar de tratar una opción como automáticamente más saludable.
¿Cuál es mejor para controlar el peso, Sándwich clásico de roast beef de Arby's o Coca-Cola?
La mejor opción puede ser la que encaje con tus necesidades generales de calorías y con el resto de la comida. EatCheck ofrece estimaciones y contexto, no promesas de pérdida de peso.
¿EatCheck puede comparar alimentos desde fotos?
EatCheck puede ayudar a escanear comidas desde fotos o texto y ofrecer estimaciones de calorías, macros y contexto nutricional para comparar mejor.
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